病院主催の両親学級は３回ありました。
最後の両親学級は出産についてです。
もう本当にいよいよだなぁという感じですね。
旦那が４勤２休の２交代制の仕事に変わってから
日勤夜勤と生活リズムを変えたくなかったので
午前中５時間、夜５時間と
睡眠時間を２回に分ける形をとりました。
午前中の睡眠は「昼寝」と解釈すればいいわけで
一応、規則的な生活が出来る･･･のではないかな？
と思うのです。
ちょっと睡眠時間が長い気もしますが、仕方ありません。
そんな生活があっという間に一ヶ月を過ぎました。
ちょっとだけ体がきついように思えます。
それは睡眠周期のせいなのか
妊娠３０週目を迎えたからなのか分かりません。
最後の両親学級の朝、
ほんの少しｸﾞﾙｸﾞﾙと考えることがありました。
その日は旦那は日勤。６時に出勤です。
狭い我が家には洗面所は無いので
私は旦那より早めの朝の３時半に起床。
弁当と朝食を５時までに作り終えます。
朝食を一緒にとって、旦那を見送った後
食器を片付け、掃除と猫の世話をして
ほんの少しblogめぐりor記事を書いていました。
ｼﾛﾎﾟ（ｼﾛﾎﾟ）が甘えたがるので
一緒にベッドでゴロゴロしているうちに午前中の睡眠に入ります。
そこでいつもは５～６時間眠ってしまうのですが
その日は違っていました。
悪い夢を見て息苦しくて目が覚めます。
３時間ほどしか眠れて居ませんでした。
身体がだるいというか、重苦しいです。
特におなかの辺り･･･
ここ最近になって胎動が常に感じられるようになりました。
ちゃんと生きてるんだなぁ・・・
と嬉しくなっていたのは最初の頃で、ここにきて
内臓をｸﾞﾘｸﾞﾘされる感触が辛いです･･･
最近空腹を多く感じられるようになり
たくさん食べたいとは思うのですが食べると
内側から圧迫された拍子に胃の中のものが
吐き気もなしに口の中に戻ってくるのです
そうかと思うと
腸や膀胱あたりをｸﾞﾘｸﾞﾘ押されてトイレに行きたくなったり
酷い時は尿意無しで尿もれしてしまいます
そのほかのときでも痛いとまではいかないのですが
底苦しい感覚がずっと続いています
私が神経質なんでしょうか？
胎動がきついです。
つわりが激しいとか
足がつるのが大変とか
腰が痛いとか
そんな悩みはよく耳にしたりするのですが
胎動がきついという話は耳にしたことがなかったので
私はおかしいのでしょうかね
幸せに感じなきゃいけないのかもしれませんが
本当に苦しいのです。つらいのです。
母親としての自覚が足りないんでしょうか？
この日は時によく動いていました。
（つづく）