ブログネタ：足、つったことある？
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あれは痛いですね…
のた打ち回りますね。
最近は、足がつることはないのですが若い頃は結構ありました。
寝ているときにおきます。
寝ているときにおきます。
眠っていて寝返りをうって足を伸ばした時とか
目が覚めて起きようと、少し足を伸ばしたら…とか。
ここのところはずっと経験していませんが
妊娠後期になると、よく足がツルといいますね。
覚悟しなくてはいけないなぁと思います。
つった時の対処法は分かりますが
お腹の大きい妊娠後期には難しそうです。
もし予防法があるのなら、知りたいですね(Ａ´ω｀;;)