レッスンめもめも。
さぁ、かなり、遅れましたが。。。
えっと、いつものエクササイズで始まり、、、
タイムステップ （スイング）
フラップコンビネーション
… あ、これ苦手・・・ まだ、通して出来てない・・・
とこなしてきます。
そして、今回は、
「クランプロール」 を重点的にということで。。。
「順足」クランプロールの練習でした。
だんだん早くなるやつです。
リズムは、「タ__タ__タ__タ__タ_タ_タ_タ_ タタタタ_ダン」
左足ステップ・右足ステップ・左足ヒール・右足ヒール
繰り返し（ちょいはや）
繰り返し（もちょっと、はや） 左足スタンプ
ここまでをリバース♪
次は、最初の一回りがなくなったバージョン
また次は、最後の一回りだけのバージョン
三段階で早くなるのです。左右交互に行います。
クリアにならないんですよね～これが・・・
（あ、説明べた？かな？）
はい、その次～は、
「ウイング」
片足トゥで始まり逆足ウイングして足入れ替え～の、着地＆逆足トゥ！
これが三連で綺麗になればOK！！
あとは、ちょっと長めのコンビネーション！でした・・・
ほんまに久しぶりの、、、、
レッスンめもめも。
四月から、ファーストレッスンに参加～
いつものエクササイズは、思い出し中～
①タイムステップ
トゥの後がわからない。が続いていましたが・・・
やっと、一つ進歩！
四つをダブルですればいいのね。
さぁ、次回は、プルバックのところを教えてもらわなきゃ。
②パドルのヒール 三度踏み。
パドル×４ → ヒール歩き → リバース
パドル → ヒール歩き → リバース
ヒール三度踏み → ヒール二度踏み トータルをリバース！
③プルバック
右・左 ステップ → 右 リフ して 左 プルバックして
右のヒールでおりた後、左のステップで着地
④最後は、今日のコンビネーション♪
先週のと組み合わせて繋げてみるか・・・
そして、これを、インプロに繋 げるネタとして吸収せねば・・・
レッスンめもめも。
四月から、ファーストレッスンに参加～
いつものエクササイズは、思い出し中～
①タイムステップ
トゥの後がわからない。が続いていましたが・・・
やっと、一つ進歩！
四つをダブルですればいいのね。
さぁ、次回は、プルバックのところを教えてもらわなきゃ。
②パドルのヒール 三度踏み。
パドル×４ → ヒール歩き → リバース
パドル → ヒール歩き → リバース
ヒール三度踏み → ヒール二度踏み トータルをリバース！
③プルバック
右・左 ステップ → 右 リフ して 左 プルバックして
右のヒールでおりた後、左のステップで着地
④最後は、今日のコンビネーション♪
先週のと組み合わせて繋げてみるか・・・
そして、これを、インプロに繋 げるネタとして吸収せねば・・・
久しぶりだぁ、、、
メモ書くの。。。
今日もKenta先生の黒板講座がありました。
クリックに合わせて踏む練習（三連）で、休符を入れる。
その休符の入れ方が、、、、
「ワン、エン、ダァ。のダァ。で、きって、戻ってくる。」
裏とも違う、、、
うまく行かない。。。
奥が深く、難しいです。。。。
そうそう、意識して、アクセントを付ける。これも、うまくなるには必要。
自分で決めたポイントでアクセントをとる練習もしました。
これが、また、出来ない。。。
日々精進ですね。
今日も指導受けたのですが、やはり、わたくし、この二点ですね。
課題は。。。。
① 攻める、にげない。
② イーブン（一定のリズム）なのか、スイング（弾むリズム）なのかはっきりする。
メモ書くの。。。
今日もKenta先生の黒板講座がありました。
クリックに合わせて踏む練習（三連）で、休符を入れる。
その休符の入れ方が、、、、
「ワン、エン、ダァ。のダァ。で、きって、戻ってくる。」
裏とも違う、、、
うまく行かない。。。
奥が深く、難しいです。。。。
そうそう、意識して、アクセントを付ける。これも、うまくなるには必要。
自分で決めたポイントでアクセントをとる練習もしました。
これが、また、出来ない。。。
日々精進ですね。
今日も指導受けたのですが、やはり、わたくし、この二点ですね。
課題は。。。。
① 攻める、にげない。
② イーブン（一定のリズム）なのか、スイング（弾むリズム）なのかはっきりする。