頑張って毎食自炊していますよ頑張って毎食自炊しているのですが、 今年はアラスカ産の 紅鮭やキングサーモンの セール品が出てきませんでした。 不漁だったのでしょうか。 この日は、酢で〆た鯖を 焼きました。 翌日のランチは、チャーハンに冷凍餃子に 味噌汁。 この日は簡単に野菜炒め。