30代前半、アメリカで体外受精→妊娠
  • 13May
    • アメリカでマタニティウェアを購入

      久しぶりの更新です。19wに突入しました。体調も安定してきて、つわりもなくなり食べたいものが食べられるようになりました体重はつわりがあってから2キロほど減量したのですが、最近また増量して今は妊娠したときの体重に戻りました。これから増量しすぎないように気をつけないと・・・さて、今回はマタニティウェアのお話先月くらいから少しずつジーンズがきつくなってきて、マタニティウェアを購入することに。ただ、アメリカではどこで購入していいかよくわからない・・・色々調べた結果、Motherhood Maternity, Babies "R" Us, ユニクロ、近くのモールに行くことにしました。結果Motherhood Maternityでいくつか洋服を購入しました。Babies "R" Us, ユニクロ、他にもGAPなどチェックしたのですが、店頭にマタニティウェアはありませんでした。「オンラインであるからチェックしてね」とのこと。ユニクロ、期待していたのになぁ・・・Motherhood Maternityはモールの中にあったり、Macy'sの一角にあったり。色々見た結果、下記のものを購入しました。Motherhood Maternity(店頭で) マタニティージーンズ(1) マタニティー黒のパンツ (1) マタニティレギンス(2) マタニティブラ (3) マタニティショーツ(1) マタニティキャミ (2)ユニクロ(ネットで) マタニティショーツ(2) ブラトップ (1)着てみると、やはり普通の下着やジーンズよりも相当楽です特にジーンズやレギンスは普段のものは締め付ける感じだったので、マタニティ用だとゆったりして過ごしやすいですブラは正直、ユニクロの今まで使っていたワイヤーレスのものをそのまま使っていることも多いです。しかもお店の方に「ブラはサイズが変わるから、出産の1ヶ月前に買い直した方がいい」と言われました。そう言われても買ってしまったのですが、ワイヤーが入っていたり、なかなかサイズの合うのが見つからなかったりと、やはりユニクロの方が合っている気がします。この中でも一番おすすめなのが、Motherhood Maternityのマタニティレギンスセット!"BumpStart Under Belly Maternity Leggings"とよばれるもので、お腹がでているところより少し下にウェストがくるデザインで、本当〜に楽ですあまりに心地が良いので、パジャマよりも良いかもしれないです(ただ、マタニティパジャマはまだ購入していないので、そちらがどんな感じかわからないですが・・・)この"BumpStart" シリーズですが、キャミソールのセットも買った結果、普通のキャミよりお腹まわりがゆるく作られていて、こちらもかなりオススメ今のところボトムスと下着を購入しましたが、トップスは今までの洋服でしのいでいます。あまり買いすぎないようにしたいですが、今後お腹が大きくなったらもっとマタニティパジャマや他の下着も見てみようと思います

      44
      テーマ:
  • 08Apr
    • 上司への妊娠報告・・・その結果は

      今日で14wになりました。上司への報告は13w頃、4月に入ってからと決めていたのですが(安定期ではないので12wは超えてからの方が良いかなと思っていました)、3月の終わり頃に上司から出張の話を持ちかけられました。「4月くらいにもしよかったら出張する?それから将来的にどこか(アメリカ国内)他の場所で働きたかったら教えてね!引っ越しても大丈夫よ」と突然言われました・・・出張や引っ越しの話は今のタイミングでは考えていなかったので驚きつつ、これは早めに報告した方がいいかなと思い、少し早めに報告することに。もし数年前だったら喜んで出張も引っ越しもすぐに引き受けていたと思うのですが、前回の出血事件で青ざめたこともあり、今回は大事をとってどこにも行かないことにドクターには旅行オッケーと言われていたのですが、国内旅行と言えども片道5時間くらいのフライトなので、疲れたり何かあったりしたら心配だと思い、断念しました。今まで流産や体外受精を経験したので、慎重になってる部分も大きいと思います。上司(女性)には早めに言った方がいいかと思い、ミーティングを設定。チームに異動したばかりなのでどう反応されるかかなり緊張していました・・・。流産、体外受精のこともオープンに話そうと決意しました私「そういえば早めに報告しておきたいと思うのですが、他の人には秘密にしておいて欲しいのですが、実は妊娠しています」すると、上司(女性)の顔がとっても明るくなって上司「おめでとう!!!!!」「ありがとうございます!なので出張も引っ越しも今のところはできそうにありません・・・将来的には考えるかもしれないですが」「もちろん大丈夫よ!全然気にしないで。出張や引っ越しはオプショナルだから大丈夫よ。まず自分の体を大事にしてね」「ありがとうございます。なかなか妊娠できず、流産や体外受精を経験したので、今は旅行をせずに大事をとりたいと思います」「それは大変だったわね・・・実は私も昔流産を経験したの。それから8年経つけれど、それ以来妊娠してないのよね・・・・」上司の机の上には子供の写真が置いてあったので、子持ちだとばっかり思っていました。なので、この発言は予想していませんでした。上司もとても辛い経験をしているのに、私の報告を聞くのも大変だっただろうなぁ・・・と、思います。よく「おめでとう!!!」と笑顔で言えるなぁ、すごいなぁ、女性の上司も大変だなぁと思った瞬間でした。私は不妊治療中に同僚や友人の妊娠報告を聞くたびに落ち込んでいました。なので、チームも子持ちの人が多いし、子供の話や妊娠報告を聞くたびに、焦ったり悲しくなったりするんじゃないかと思います。それを抑えて笑顔で祝福してくれるのはありがたいことです。もし自分が上司側の立場だったら、心から笑顔で祝福できるか、自信がありません。報告した後、やはり安心しましたそれからは体調を気遣ってくれて、良いマネージャーに恵まれたなと思います

      38
      テーマ:
  • 26Mar
    • おすすめの妊娠アプリ【日本語版・英語版】

      今日は最近使っている妊娠アプリについて紹介したいと思います。妊娠してから情報を集めるために何冊か本を買ったのですが(こちらについてはまた後日書きたいと思います)、よくブログでアプリの情報を見たり、またリアルタイムで赤ちゃんの情報を読みたいなと思い、妊娠アプリを検索していました。やはり本やアプリはすぐ読める日本語の方が良いですアメリカに住んでいると使える日本のアプリが限られているかもしれないですが、とにかく検索することに。ただ妊娠アプリがありすぎてどれを使っていいのかよくわからない「おすすめ 妊娠アプリ」などで検索し、色々ダウンロードしてとりあえず使ってみることにしました。その結果、よく見ているおすすめの妊娠アプリ(日本語版と英語版)を紹介したいと思います【日本語版】トツキトオカこれは他の方のブログでもよく見るアプリです英語版のタイトルは"280 days"。言語設定ができるので日本語に設定していますイラストがかわいいし、情報量も豊富で医師が監修しているので安心して読めます。毎週変わるイラストと情報が楽しみです。ママびよりこちらも普通にダウンロードできました。トツキトオカより情報量は少ない気がしますが、毎週一応チェックしています。妊婦手帳他のアプリが大体週一でアップデートされるのに比べて、毎日新しい情報が見られるので、たまにチェックしています。"Today's Baby"というセクションをよく見ています。まいたまこちらも毎日アップデートされます。ちょっとしたコメントや、「今日のママへのメッセージ」を参考にしています。他にも色々ありますが、よく見るのはこの4つです。一番のおすすめは「トツキトオカ」ですね。【英語版】基本的には日本語アプリの方が読むのが楽なのですが、いくつか英語のアプリも試してみました。日本語と同様たくさんアプリがありますBabyCenterまだ早すぎてほとんど変化がないのですが、妊娠中のお腹を毎週写真に撮っています(bumpie)。一応記録に残しておきたいのと、後から変化が見られたらおもしろいなと思っていますこのbumpieをと撮るのに一番役立っているのがBabyCenterのbumpieと呼ばれる機能普通にとるとアングルや毎回同じ位置でとるのが難しいのですが、これを使うとどこにお腹を合わせればいいのか分かるし、編集したり後からビデオも作成できるみたいなので楽です!こんな感じです↓他のアプリにも大体同じような機能があるのですが、BabyCenterが一番使いやすいと個人的には思いましたPregnancy+このアプリでは赤ちゃんのイメージ(自分の週数に合わせた赤ちゃんのイメージ、2D, 3Dの超音波画像)が見られるのと、タイムライン(この週ではこのテストを行うべき、など)があり時々見ています。他にもいくつか使っていた英語のアプリがあったのですが、途中から有料になったので使うのをやめてしまいましたみなさんはよく使っている妊娠アプリやおすすめ機能はありますか他におすすめがあればぜひ教えて欲しいです

      23
      2
      テーマ:
  • 25Mar
    • 12w1d 出血➡︎大パニック

      今日で12w1dになりました。先週受けた糖尿病の検査結果がかえってきましたが、異常なし!とても安心しましたただ糖尿病以外にもっと心配な出来事が・・・水曜日にピンクの出血がありました生理の1日目のような感じで、今まで何回か出血はあったもののこの量は初めてトイレに行った瞬間に青ざめ、病院に電話しました。実は先週も茶色の出血の後連絡し、超音波をしていたので(結果毎週のように病院に行ってます・・・)、電話をした瞬間ナースに「出血について話すのはやめないといけないわね〜」と言われてしまいましたしかし今回は量も多いということで次の日にドクターに診てもらうことに。この日は心配で心配で泣いて、疲れ果てました流産を一回経験しているので、そのときの様子が鮮明に蘇ってきました。。。このまま出血し続けたらどうしよう、流産になったらどうしよう。。。ここまできたら流産の可能性は低いと思っていたけれど、油断は禁物だと思いましたまた「更に出血してきたらafter hourの番号に電話してね。緊急の場合はERに行って!」と言われ、前回の流産のときにERに行ったことを思い出しました次の日ドキドキしながら超音波の検査をすると、赤ちゃんは無事で全く問題なし元気に動いていて感動しましたそれ以外にも超音波で異常がないか診てもらったのですが、特に問題はなし。出血の原因は特定されませんでしたが、体外受精をした人にたまに起こることがある、と言われました。また「毎週のように少し出血があるのですが、毎回電話してドクターに診てもらった方がいいのでしょうか?」と聞いたところ、「少しだけだったら毎回超音波する必要はないし大丈夫だけれど、量が多かったり痛みがあったら検査した方がいいわね。流産の可能性は1%くらいしかないからそこまで心配しないで大丈夫よ。でも2、3日はcouch potatoで安静にするように。」と言われました。つわりも少しだけ和らいできて、今週末は色々予定があったのですが、この出血事件で安静にすることに。旅行とかももうすぐ行けるかなとか思っていたのですが、心配になってしまうので5ヶ月くらいまでは無理をせずに安静にしていた方がいいかなと思っています

      16
      テーマ:
  • 19Mar
    • 11w2d つわりのときに食べられるもの

      今日で11w2dになりました。つわりは少しずつ楽になったと思いきや、昨夜からまだ気持ち悪い状態が続いています匂いがダメなときは窓を開けて、換気扇を回して、とにかく空気を入れ替えています先週つわりのときに食べているものについて少し触れましたが、今回はもうちょっとまとめてみたいと思いますアメリカのスーパーでよく買っているものやレストランで食べられるもの ジンジャーキャンディー ジンジャーエール クラッカー バナナ りんご パン ヨーグルト シリアル(牛乳なしでそのまま食べてます。特にCheeriosなど) フライドポテト チキンフォーこんな感じでしょうか。特に、最近見つけて良かったなぁ〜と思うのは、すでにカットされたりんごの個包装です普通にりんごを切って食べればいいのですが、気持ち悪い時や会社に行く前でもさっと食べられる&面倒臭がりの私にはぴったりです(笑)。寝る前にも食べたりしています。それからよく食べているのはパン味がついていないクロワッサンや食パンは食べやすいです。私の家の近くには日本のスーパーもあるのですが、週一くらいに行って日本の食べ物も買っています。日本のスーパーでよく買っているものやレストランで食べられるもの みかんゼリー アロエヨーグルト おにぎり みかん パン 野菜コロッケサンドイッチ うどん ラーメン 枝豆 冷奴 こつぶっこ ポテコ とんがりコーンこの中でも一番ハマっているのが、みかんゼリー。もともとみかん大好きな私にとって、食べられるし美味しくてたまりません!問題は、このみかんゼリー、アメリカでは一個3ドルくらいします・・・3個買うと9ドル・・・ 高いですが、とにかく食べることが大事なので行くたびに3個は買うようにしています。みかんゼリーだけではなく、アロエヨーグルトもお菓子も大体日本の二倍くらいはしますねお菓子はなぜかこつぶっこをよく食べています!それからポテト系のお菓子やとんがりコーンなども食べられますね。フライドポテトやポテトチップはほぼ毎日食べているような・・・。逆に、妊娠前にあれだけ食べていたアイスやチョコレートなどは一切食べなくなってしまいました聞いていた通り、食べ物の好き嫌いがどんどん変わっていきますね。それから日本食レストランに行ったときに食べるようになったのは、枝豆や冷奴。冷奴はなんと4~5ドルくらいしますが、とにかく食べられるものを見つけられて嬉しいですそれにしても食べられるものが限られていたり、すぐ気持ち悪くなるのは辛いです早く安定期に入って、食べたいものを自由に食べられるようになれるといいなぁ

      29
      2
      テーマ:
  • 18Mar
    • 妊娠初期の検査結果:糖尿病の疑い?!

      先週、不妊治療のときから続けていた座薬(Endometrin)から、やっと解放されました妊娠10週目まで、1日2回の座薬+アスピリンをずっと続けていたので、だんだんかぶれてきて最後はとても苦痛でした晴れて座薬を卒業したものの、茶色のおりもの?みたいなものが続いていて、だんだん心配に・・・病院に電話をしたところ「明日来てください」と言われました。超音波をしたところ(なんと今回からお腹の上から超音波をすることに!とても楽です)、赤ちゃんに問題はなし心拍も聞こえて安心しましたそして、先週行った血液・尿検査の結果がきました。ドクターが「とても良い結果だけど、一つだけ再検査しないといけないね・・・HbA1c(ヘモグロビンA1c)が基準値より少しだけ高いから、糖尿病の検査を受けてね」糖尿病糖尿病の家系ではないし、今まで一度も引っかかったことがないので驚きました「え、それって糖尿病ってことですか?!」と聞くと「いやいや、まだ決まったわけではないよ。基準値よりほんの少し高いだけだから大丈夫と思うけど・・・。ただもし妊娠中に糖尿病だったらちゃんと治療したいから、再検査してね」と言われました。だんだん心配になってきましたが、とりあえず今日ブドウ糖負荷試験を受けてきました。まずは最低8時間絶食をして朝一で検査へ。採血した後に、とーーーーーっても甘いオレンジジュースのような飲み物を飲み、その1時間後と2時間後の二回、採血をします。ちなみに飲んだのは"Glucose Drink"のオレンジ味。5分以内に飲まないといけません。これが甘すぎて結構キツかった普段甘い飲み物を飲まないせいか、とにかく飲み終わるのに必死でした5分丸々かかってしまいました・・・しかも採血したお姉さんが隣で飲み終わるまでずっと待っていました。その後2時間待たないといけないので、合計で2時間半ほど病院にいることに・・・特に今日の病院はとても混んでいました。妊婦さんや赤ちゃんもちらほらとりあえずメールチェックしたり本を読んだりして過ごしました結果がくるまでちょっとドキドキですが、引き続きリラックスして過ごしたいと思いますちなみに、つわりはだんだん和らいできましたが、まだ食べられるものはかなり限られています

      19
      テーマ:
  • 11Mar
    • 10w3d つわりなど、これまでの体調まとめ

      今日で10w3dになります。妊娠発覚からこれまでの体調をまとめてみたいと思います妊娠初期反応というものは特に見られませんでした。移植後に何も症状がなかったので心配していましたが、逆に今までは「これは妊娠初期反応だ」と思ったものの逆に生理がきたので、あまり考えすぎないようにしていました。その後つわりをとても恐れていましたが、今のところ吐いたりすることはなし。ただ、6週目くらいから毎日気持ち悪い日が続いていますずっと車酔いになっている感じですね。英語でつわりは"Morning Sickness"というものの、私の場合は朝は大丈夫で夜に気持ち悪くなることが多いです日中はずっと働いているので、逆に緊張して気が引き締まっているのかなと思います・・・。夜になると気持ち悪くなるので、ジンジャーエールとジンジャーキャンディーで何とかしのいでいます。最初にアメリカで気持ち悪くなったときにジンジャーエールを渡され、「炭酸?こんなの効くわけないじゃん!」と思っていたものの、今は箱買いして飲んでいます(笑)個人的にはジンジャーキャンディーの方が強力で、これが一番つわりに効いていますちなみに私が食べているのは下記のブランドです。アメリカではアジア系のスーパーで手に入ると思います。よく効くので、ベッドの横に一つ、会社に一つ、と常に持ち歩いています。それから、匂いが大分ダメになり、旦那が料理をしていたり、会社でカフェに行くと気持ち悪くなることが多々あります毎回食事で何を食べていいか、本当に困りますね〜それから今年はインフルエンザがすごく流行っているので、とにかく手洗いをしまくって、人混みを避けるようにしています。ただ友達との集まりを時々断ったり(大きなパーティーみたいな場合)、コンサートやイベントに行かずに今は家でじっとしているので、安定期になったらもっと外に行きたいなぁと思っています。その頃にはインフルエンザや風邪もおさまっていると良いな・・・。疲れや眠気も毎日感じていますが、何とか仕事に行って、少しでも食べられるものを食べて1日1日をやりくりしている感じです。ドクターには「10週目になるとつわりは少し良くなるよ」と言われました。確かに少しだけ和らいだかもと昨日から思っていましたが、匂いがダメだったり、頭痛があったり、疲れの度合いは同じなので、まだしばらくは続くかもしれないですね

      28
      テーマ:
    • セドナでの子宝祈願が一番効いた?!

      今日で妊娠10週目をちょうどこえました。アメリカの産婦人科での検診は4週間に一回なので、次回は3週間後・・・なんだかとても長く感じます。とりあえず今日はFirst Trimesterの血液検査と尿検査をしてきました。尿検査があることを知らず、家を出る前にトイレに行ってしまったので、尿意がなく本当に困りました。。。結果、持って行ったペットボトルの水一本に加えて、病院にてペットボトルの水小さいものを二本、紙コップでの水一杯、りんごジュースの小さい缶を2本飲んでしばらく待つことにまた別の日に来るのだけは避けたかったので、とりあえず待って、なんとか完了してきました。それにしても尿検査のカップ2つ、血液は8チューブ分も採られ、いつもより量がかなり多かったですさて、タイトルに書いた「セドナでの子宝祈願」体外受精をしている際に、少しでも妊娠につながることをしたいと試したことはいくつかありました。鍼治療、ジム、規則正しい生活、食事、セミナー、カウンセリングなど・・・・。ただ、もしかしてよく効いたのは(偶然かもしれないですが)、セドナで買った子宝祈願のお守りなのではないかと思うことがあります。サンクスギビング、クリスマスのホリデーシーズンに採卵が重なりかなりストレスが溜まっていました。旅行もろくにできず、どうしようかと思っていたところ、採卵後と結果がでるまでの1週間ちょっとの間で国内旅行をすることに今まで行きたいと思っていて、冬でも寒すぎないフェニックスに行くことにしました。そういえば、セドナって子宝祈願の場所、あるいはパワースポットだと聞いたことがあり、調べてみるとなんとフェニックスから車で2時間!これは「行くしかない」「今行くべきだ」と思い、夫とクリスマスあたりに旅行することに。この杉山愛さんの記事を見て、ここに載っている子宝祈願の人形を絶対に買いにいくぞと思っていました。また、4大ヴォルテックスの中でもエネルギーが強く、子宝の神様と呼ばれている「ボイントンキャニオン」に行って祈願・瞑想をすることにしました。個人的にはスピリチュアルなものは信じない傾向なのですが、このときは妊娠するためだったら何でもすると思っていました。まずボイントンキャニオンに行くととても穏やかで、道で通りすがった方からハート型の石をもらったり、山の上で男性がお祈りの歌を歌ったり笛を吹いたり、周りに瞑想をしている人がいたり、とても穏やかで平和な空気が流れていました私たちもハイキングで山の上に登ってから瞑想をしました。また教会に行ったときにも妊娠できますようにと祈ってきました。肝心な子宝の人形ですが、お土産屋さんで発見!お店の人に聞いてみると、なんとこの人形は子宝の人形ではなく、Storytellerと言って、子供にストーリーを読み聞かせている場面だということ。ただ、赤ちゃんを抱いて子供達に囲まれている女性の人形はとても良いお守りになりそうな気がしたので購入することにまた、「子宝の人形やお守りはありますか?」と聞いたところ、「あるよ、あるよ!」とお店の人に言われ、「ココペリ」というネイティブアメリカンの神様を紹介してくれました。「笛を吹くことで豊作・子宝・幸運などをもたらす」と言われているそう。このココペリですが、色々グッズがあったのですが(バッグ、キャンドル、置物、壁掛けなど)、下記の置物を選びました。調べると日本でもネットなどでグッズが発売されているそうですね。ココペリの動画を母に送ったところ、なんと母が日本でココペリのバッグを持っている人に遭遇したらしく、写真を送ってくれました。すごい偶然ですセドナに行ったことでとてもリラックスでき、体外受精の結果待ちのときも気を紛らわせることができました。結果として約1ヶ月後に妊娠したわけですが、(偶然かもしれないですが)この子宝の神様が見守っていてくれたのかもしれません

      14
      テーマ:
  • 05Mar
    • アメリカでの不妊治療:経過と結果

      10月以来、体外受精で忙しく今までアップできませんでしたこれまでの経過と結果を(早足ですが)記録しておきたいと思います。今までは化学流産を一度経験、その後不妊治療のクリニックに通うことにし、人工授精を飛ばしていきなり体外受精に進むことにしました。採卵1回目採卵を開始しました。18個の卵子が採卵できたものの、受精率がとても低く、なんと胚盤胞になったのは一個・・・この受精率の低さは予想しておらず、かなりショックを受けました。。。そして私たちはPGSスクリーニングをすることにしたので(化学流産を経験していることもあり、再度流産を経験したくなかった)、その後PGSをした結果、正常な胚は一つも残りませんでしたこのときは本当〜〜〜〜に落ち込みましたね・・・・・あまりのショックで毎日落ち込んでいましたが、とにかく高速で次の周期のことをドクターと話し合いました。採卵2回目二度目の採卵を行いました。今回は前回の結果を見てアンタゴニスト法からロング法に変更、そしてICSIを行うことにしました。その結果、23個の卵子が採卵でき、なんと9個が胚盤胞に!また、私たちはできたら子供は2人欲しいと考えていたので、その場合はPGSの後少なくとも4つ以上は正常な胚を確保しておいた方が良いとアドバイスされていました。結果がでるまでとても心配で待ち遠しかったですが、なんと予想していた以上の胚がPGSをクリアしたので、移植することに!移植移植を一月に行いました。結果は気になりましたが、フライングをすると陰性だったときの落ち込みがひどくなるとわかっていたので、病院の血液検査まで待つことに。なるべく仕事や遊びなどで気を紛らわしていました。その結果は・・・・なんと陽性をいただけました!このときは嬉しい反面、その後流産しないかまだまだ心配な段階・・・・数日後に再度血液検査、超音波、そして座薬(Endometrin)も10週まで続けるように言われました。流産の可能性は少ないものの、10週までいくとその確率は1%まで下がるとか。その次には産婦人科での初診、そして最後の不妊治療クリニックでの超音波が先日終わりました。経過は順調で、無事胎嚢が確認でき、心音を見たり(ピコピコ動いていました)、心音を実際に聞くこともできました。不妊治療クリニックでは心音に加えて、手足が動いていることも確認できました 現在9週目になります。無事不妊治療クリニックを卒業し、今後は産婦人科医に通うことになります。今までコメントや励まし、本当にありがとうございました!!みなさまのブログを読んだり、コメントにとても励まされ、何とか不妊治療を乗り越えることができました時々妊娠前のことを書くこともあるかもしれないですが、今後はジャンルを変えて、発信していければと思います。改めてありがとうございました

      25
      テーマ:
  • 23Oct
    • 思いがけない妊娠報告ダブルパンチ

      数日前に、ものすごいダメージを受けることがありました私はあまり中学・高校の友達とは連絡をとっていなく、疎遠になりがちなのですが、突然昔仲が良かったグループの一人からFacebookでメッセージが送られてきました。ちなみにこの友達とは少なくとも6〜7年は話していないし、会ってもいませんでした。メッセージ全体を開かなくても、最初の部分がお知らせで少し見えます。そこで何と「実は私妊娠中で・・・・」という文字が・・・・!!!!そこでイライラしながら、最悪な気分になっていました。メッセージ開封しないわと思っていると、数分後に、「B子ちゃん(仲良しグループの他の友達)は第二子妊娠中で・・・」というメッセージが見えました。これにはさすがに落ち込みました。そしてものすごい怒りがこみあげてきましたね・・・妊娠報告ダブルパンチ。しかも、何年も話していない友達から。このタイミングで。すごく仲の良い友達からの報告だったら、まだわかるんですよ。近況報告のついでに報告すべきことかもしれないし。でも、もう会わないし話さない友達から、妊娠報告なんて聞きたくありません・・・まぁ本人は私が不妊治療中なんて思いもしないでしょうから、悪気はないんでしょうけど。結局メッセージはチェックしましたが、未読設定にして、返信はしませんでした。何年も話してないから、返信する義務はないかなぁ〜と。ここで、そこまで仲良くない人とでもつながれるFacebookを一瞬呪いました(笑)すぐ人と繋がれるのはいいんだけれど、そこまで必要のない人とつながったり、メッセージを送り合う必要はあるのか??今は体外受精のサイクルの最中。今は特に人のことを気にしている余裕はないし、体外受精が成功するよう自分のことに集中しなければなりません。さすがにその日は泣いていましたが、そんなことを考えながらFacebookのアカウントを一時停止し、誰もメッセージを送れないよう設定にしました。そしてメッセージ関連の他のアプリも全て削除。いまFacebookのアカウントを停止して数日経ちましたが、不必要なタイムラインは見なくてよいし、大事な人とはLINEやテキストで連絡できるので、実際に仲の良い人との会話に集中できて良い感じです不妊治療中のセルフケア、本当に大事です。

      64
      10
      テーマ:
  • 20Oct
    • 不妊治療医と初めての面談〜更なるステップアップ?〜

      さて、8月の終わりにやっと待ちに待った不妊治療医との予約がやってきました。病院はとても新しくて綺麗。ドクター(女医さん)も良さそうな人で安心しました。とりあえず、産婦人科での検査結果を全て事前に送っていました。それでも、まだ行っていない検査がたくさんあったので、とりあえず血液検査をしたり、超音波をすることに。この時点では特に不妊と思われる原因がなさそうだったので、「結局不妊の原因は何なんでしょう・・・・」と単刀直入に聞いてみたところ、「今のところは特に分からないわね。でも、不妊なんて原因不明のものがほとんどよ」と言われてしましまいました。「そ、そうですよね〜・・・・」とポカーンと答えていたと思います。「そ、そして肝心の次のステップは?どうすればいいでしょう?」「人工授精と体外受精、どっちがいい?」「え?!どっち・・・?(今日ドクターがどちらかすすめてくれると思ったんだけど・・・・)どちらがおすすめでしょう?」「あなたに任せるわよ〜どうする〜?!」(こ、これは意外な展開。。。。でも、私はとにかく成功率が高い方を選びたい。旦那とも話し合って体外受精をしようとも話していた。もうこれ以上時間を無駄にもしたくない・・・・)「た、体外受精にします!!!!!」と宣言。「あ、じゃあ卵管造影検査も必要ないわね。これは人工授精用だから。キャンセルしとくわね〜」と、なんと人工授精をすっ飛ばして体外受精をすることに。病院を去ったあと、少し怖くもなりましたが、やはり体外受精を選んだことに後悔はありませんでした。アメリカでは、「人工授精⇨体外受精」という構図ではなく、「人工授精 or 体外受精」という選び方なのかなぁ(というかこの病院がそうなのか?)と思いました。ただ、毎回生理がきて落ち込んだり、流産の経験があったり、成功率が高い方を強く望んでいたので、ここからはドクターを信じて頑張ることにしました

      30
      テーマ:
    • 人工授精の結果は・・・

      ものすごく、久しぶりのブログ更新です。前回から3ヶ月ほど経っていますね・・・あれからたくさんアップデートがありまして。。。まず、前回話していた人工授精。産婦人科でエコーをとりにくと「あれ、卵胞がよく見えないね。。。これだと人工授精ができません」と言われてしまいましたしかし、同じ日の夜に排卵検査薬をすると、なんと陽性。この相反する結果に納得がいかないまま、その次の月には不妊治療専門の病院に行くことになっていたので、それまで待って、とにかく不妊治療医に診てもらうことにしました。ですので、人工授精は思いの外、キャンセルすることに。なんだか悔しかったですが、この時に、産婦人科では埒が明かないと悟りました。さて、今度はいよいよ不妊治療専門医へステップアップです!

      2
      テーマ:
  • 17Jul
    • ステップアップします

      前回のブログから1ヶ月程経ってしまいました・・・先月から色々ありまして・・・先月はクロミッド+ばっちりタイミングがとれたものの、生理がきてしまい、またものすごく落ち込んでしまいました 今回はずっと基礎体温も高めだったので、かなり期待した分落ち込みが激しかったんだと思います私の場合リセット後、3日くらいはすごい落ち込みようでして・・・不妊治療を通り越して、養子を迎えることや、子供のない人生を考える程でした。そして冷静に考えてみて、色々調べ、ステップアップすることに。 妊活をして一年経つので、今までは産婦人科で診てもらっていたが、不妊治療専門の病院に行くことに 予約をしようとしたら、2ヶ月くらい先まで予約がとれなかったので、待っている間は産婦人科で人工授精をすることに 人工授精がうまくいかなかった場合、不妊治療専門の病院で体外受精に進むと、一応のプランを考えてみました。私の場合、リセットする度に受ける心のダメージがとても大きいので、できるだけ早く、効率よくステップアップしていきたいなぁ・・・と。いきなり体外受精に進んでもいいかなと思ったのですが、ちょっとそこまで勇気がでず。。。どちらにしろ不妊治療専門医に診てもらえるのは2ヶ月先なので、それまでは人工授精を試すことにしました。明日はエコーの検査です。そのまま問題がなければ人工授精に進めるのですが、ちょっとドキドキですネガティブになりすぎず、前を向いて頑張っていきたいです

      42
      テーマ:
  • 20Jun
    • 夏の間の温活、どうしていますか?

      先週くらいから、大分暖かくなってきました・・・というより、暑い・・・そこで、夏の間の温活なのですが、皆さんどうしていますか私は一年くらい妊活していますが、本格的に体を温めたりし始めたのは今年に入ってから。冬の間は寒いので腹巻、レギンス、靴下、暖かい飲み物など問題なかったのですが、夏になったら暑すぎて温活がしにくいです何と言っても暑すぎます腹巻はまだしも、レギンスは無理ですね。あと、暖かい飲み物よりも断然冷たい物を飲みたくなりますクーラーもかけないとキツイです。。。温活、夏でも続けるのが普通なんですかね?こういったらすごい怒られそうですが、温活がどこまで効果があるのかなぁ?と思うときも時々ありまして。。。すぐに妊娠している知り合いを見ているとそこまで温活していないことも多いような・・・妊娠するときはどんなときでも妊娠するような・・・・運動は普段からしていた方がもちろんいいですが、温活はどうなんだろう?・・・そんな言い訳をせず、できることからやっていくべきですよねとりあえず腹巻だけして寝ようかなぁ〜

      27
      テーマ:
  • 19Jun
    • 人と比べない、人とつながっている大切さ

      昨日に引き続き、排卵検査薬結果待ちの週末です今日は昼間〜夜にかけて予定があったので、朝と夜帰って来てからの2回排卵検査薬を使ってしまいました。1日に2回使用したのは初めてです。ネットで結果が変わることがあると聞いて使ったのですが、どちらも陰性でした・・・まだ気長にテストしてみるしかないですねさて、昨日行くか迷っていた友達との予定ですが、朝までかなり行く気を失っていたのですが、結局行ってきました朝ごはん食べて、シャワーを浴びていたら、少しずつやる気がでてきて結局行くことに。行ってみると、久しぶりに友達に会えて、妊娠に関係ない話もたくさんできて楽しかったです妊娠・子供のことは結局話にでませんでした心配していたよりも、気分転換できて行って良かったと思いましたところで、今日「幸せ」に関するとある記事を読んでいたのですが、そこで「幸せになる」要素が書いてあったのですが「他人と比べない」「人とのつながりを大切にする」と書いてありました。この2つって、なかなか難しいですよね。特に私はすぐに人と比べてしまうので、そこを本当に直したいのですがなかなか直りません・・・人とのつながりは、最近引きこもりがちでしたが、今日をきっかけに少しでもまたつながりを戻せるといいなぁ〜と思います。そう思いながら、帰り道で久々にしばらく話していない友達にメールをしたりしていました

      13
      テーマ:
  • 18Jun
    • 今月の排卵検査薬の使用開始

      クロミッドを飲み終えてから少し日が経ったので、排卵検査薬の使用開始です。私はクリアブルーのデジタルのものを使っています。ニコちゃんマークがでれば陽性、丸がでれば陰性です今日は1日目でまだ陰性でした・・・前回は使用3日目で陽性になったから、今回もそれくらいまでには陽性になるといいなぁ・・・クロミッド飲む前は10日間も陽性になるまでかかって、とにかく待ち長かったです一箱全て使ってしまう勢いでしたやっぱりそこまで待つのは排卵が正常に行われていないとドクターに言われ、クロミッドを飲んでいます。今日は映画を見たり、テレビを見たり、料理をしたり、買い物に行ったりで、まったりしていました明日友達と会う予定があるのですが、まだ行くかちょっと迷っています・・・最近外に出るのが確実に億劫になってますね排卵検査薬試用期間って何だかソワソワしますタイミングを逃したくなくって・・・

      12
      2
      テーマ:
  • 17Jun
    • 妊活と共に増える体重・・・

      妊活って、いつもの生活を全部見直して、健康な生活を送るのが前提になってますよね睡眠をよくとり体に良いものを食べ体をできるだけあたため暖かい飲みものを飲み運動し・・・・・・・まぁこんなの全部できたら本当理想ですが、現実はそこまで完璧にいかないものでして私の場合は割と色々改善したつもりでしたが、一つ予想外だったことがそれが、体重です。去年に比べて3.5キロくらい太ってしまいました・・・アメリカに来てからしばらく何もしなくても体重増えなかったのに・・・なぜここ一年でそれだけ増えたのか?!考えたら、妊活をはじめてから体重が増えていましたもちろん直接関係ないかもしれないですが、気がつけば去年の夏に化学流産を経験した後くらいからストレスで食べる量が増えたのかなぁ。。。。自分では気がつかなかったんだけどなぁ・・・そもそも体重計で定期的に計らなかったので自分のせいですが、妊活とともに体重がどんどん増えてしまいました今は元の体重に戻そうと、少しでも運動したり、野菜を食べたりしてますそれでも、やっぱり妊活中はストレスが溜まるので甘いものが食べたくなることがあるんですよね〜〜〜〜少しずつでもいいので、がんばります。。。

      15
      テーマ:
  • 16Jun
    • 同僚からの「赤ちゃんの性別当てっこ」ゲーム

      今日、仕事をしていると同僚からメールが送られてきましたその内容はなんと「赤ちゃんの性別当てっこ」ゲーム・・・・どうやら彼女は妊娠中で、今日病院に行って性別を判断してもらうそうです。それに伴ってチームのみんなに女の子か男の子か投票するゲームを送ってきたのですしかも数人ではなく数十人単位でこれは堪えましたね・・・・そもそも彼女が妊娠しているのも知らなかったし。しかもみんなにメールを送って「性別を当ててね〜」ってどういうことよ本人に悪気はなかったのは分かってます。だから私も彼女に怒るべきではないのもわかってます・・・わかっているのですが・・・きっと彼女は何も問題なく妊娠できたんでしょう妊娠してハッピーで流産や不妊を経験した人のことまで頭の中にないんでしょうしかもそんなゲームを作る時間があるなんて暇なんですか・・・それとも、これってアメリカでは普通なんですか。。。。よくわかりませんが、完璧愚痴になってしまいましたちなみに、私は投票はせずスルーしましたごめんなさい。。。。喜んであげるべきかもしれないけど、今はちょっと難しいです

      14
      テーマ:
    • 気乗りしない女友達との予定

      最近、女友達との予定で気乗りしないときがあります大体同年代の集まりなので、久しぶりに会う友達が妊娠していたら・・・とか「子供考えてる〜?」というのは毎回話題にでるだろうしなんか面倒臭いのですそれなら、自分の家で本を読んだり映画見たりブログ書いている方がいいかなぁ〜なんて最近前よりも友達付き合いがややこしくなっている気がしますこの年代の女性はみんなそうなのかな・・・。でも、このまま人に会わないとどんどん閉鎖的になって、新しい人にも会わなくなって、それもよくない気もするし。。。ちょっとネガティブになっています

      6
      2
      テーマ:
  • 15Jun
    • 妊活がストレスで生理が止まった話

      2ヶ月くらい前、1ヶ月程生理が止まってしまいました。妊活しているのに、生理が止まるのは最悪な状態です・・・・何にせよ「リセット」すらできなかったのですから、先に進みようがありません・・・いつも生理がきてあれ程落ち込んでいたのに、そのときはお願いだから、生理きてーーーという真反対の気持ちでした(笑)生理がきてもどん底な気持ちなのに、生理が止まるのはもっと最悪な気持ちになることが判明しました「もし閉経したらどうしよう・・・・」と、まで考えていました。そのときは妊活でストレスがかなり溜まっていました。一度は陽性がでたのに、どんなにがんばっても妊娠しないドクターに会っているけど特に何も効果がないそれに加えて、仕事では昇進に向けて人一倍頑張って入る時期でした「ストレスは妊活によくない」って言われますが、それは本当ですね。妊活でストレスが溜まって生理が止まったらどうしようもありませんその後ドクターに相談して「薬を飲んで生理がくるようにしましょう」と言われたのですが、「薬飲みたくないな・・・」と思っているうちに(ドクターに会った3日後くらい)に生理が無事きましたそれからは、なるべくストレスを溜めないこと、クロミッドを飲んで排卵の時期などを整えるようにしています

      12
      テーマ:

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス