こんにちは。岩橋ひかりです。
今日は公式LINEに届いた質問に回答します＾＾
（最近SNSを通じてワーママの方からたくさん質問をいただくので
その回答をお伝えしています）
▶前回の質問回答はこちら
『アラフォーママ必見！ 更年期は〇〇の分岐点』
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【質問】
子供の体調不良で、休んで家にいると、
ネガティブ思考になってしまいます。
仕事に１００％取り組めない私は
今の職場に必要なんだろうかと悩んでおります。
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子供の体調不良の時に
仕事を休まなければならないというのは、
『ワーママあるある』で仕方がないとも思います。
それでも、仕事に100％取り組むために
色々な対策は既にされいているとは思いますが
考え方を少し変えてみるといいかもしれません。
仕事に100%取り組むって、
時間を100%コミットするということではない。
仕事ができる時間帯には
120%の価値を発揮できるようにがんばる。
または、その時に
職場の方との信頼関係を積み重ねていく。
など、できること『仕事の時間内で』
出来ることはたくさんあると思います。
休んでるから仕事が出来ていない、
だったり、
仕事をしている時間＝仕事へのコミット量
ということはないので、
できるときに一生懸命やってると
ちゃんと周りは見てくれてますので、
そんなネガティブになる必要はないと思います。
『やれるときに120%の価値を発揮する』
っていうそんな感じで
仕事に取り組んでいかれると
いいのではと思います。
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