７月のスケジュール
こんにちは
陸上スクールSUNNY
代表・インストラクターの
かなぷぅです
7月に入りました！暑い～( *´艸｀)本当に毎日暑いですね🌞
かなぷぅは最近ヨーグルトの「オイコス」にパインやブルーベリー、はちみつを入れてまぜまぜ♪それを少し冷凍庫に入れてフローズンヨーグルトにしております(*'ω'*)
実は熱中症対策にはヨーグルトが効果的(^^)/そして、このレシピ、本当に美味しいんです💗お時間があれば是非♪
▼さて、7月のスケジュールです▼
■７月３日(木曜日)
【会場】
釜小学校
【時間】
ランランコース
１7時00分から17時45分まで
チャレンジコース
17時00分から1８時15分まで
■７月１０日(木曜日)
【会場】
石巻市私立釜小学校
【時間】
ランランコース
１7時00分から17時45分まで
チャレンジコース
17時00分から1８時15分まで
スペシャル練習デイ
７月２３日(水)９：00～１１：30
※石巻・東松島全コース合同
【会場】
矢本運動公園※雨天時は東松島市民体育館となります
【スペシャル練習DAY内容】
前半は動き作りで走りの練習★後半はお楽しみの水鉄砲＆おやつタイムです💗
23日の詳細は後日UP致します💗
ご不明な点がございましたら
お気軽にお問合せください
以上、かなぷぅでした
HPだっちゃ！
