おばんでございます
陸上スクールSUNNYの
かなぷぅです
朝、晩は少しづつではありますが、秋の気配・・
読書の秋
(大好きな漫画の最新刊はいつ出るのだろう・・)
食欲の秋(最近本当に食欲がすごいんですよ・・)
そして・・
何といても
スポーツの秋
と、いう事で
10月6日(日)開催の
大和アカデミー記録会に参加させていただく事となりました
以下種目となります
１００m ： キッズ（小学生）／ ジュニア一般（中学生以上）
８００m ： キッズ（小学生）／ ジュニア一般（中学生以上）
走幅跳 ： キッズ（小学生）／ ジュニア一般（中学生以上）
ジャベリックボール投 ： キッズ（小学生）
４×１００m R ： 全学年共通
スクール生で参加を希望の方は
9月１２日までに公式lineにてご連絡ください
おひとり２種目まで、4名以上エントリーする場合はリレーへの出場も検討中です
楽しみながら土台を作る
陸上スクールSUNNYの活動の目的は
【楽しみながら心身の基礎を作る】事です。
かなぷぅ自身が陸上競技を始めたのは中学生。小学生の頃はザリガニを捕まえたり、公園に秘密基地を作ったり、それはもぉぉぉぉ遊ぶ子でした
しかし、それが
結果的に良かった！
小学生の頃は単一の動きを繰り返す事よりも、多様な動きを行う事が重要であり、そこで培った様々な運動が神経系の発達を促してくれていたのです！
ここで重要なのが神経の発達の期限です。
神経系の発達は１２歳でほぼ完成してしまいます。
言い方を変えれば、12歳までにいかに神経を育てるか！が、その後のスポーツライフに大きく影響してくるのです。
そう、12歳までに、いかに多様な運動を行うか！
言い換えてしまえば、
どれくらい体を使った遊びを行うか！
が、非常に重要となります
しかし、現代では生活環境やライフスタイルの変化に伴い、外遊びや、遊ぶ時間そのものが少なくなっており、加えて小学生の肥満率の増加等、子供のをとりまく運動環境は厳しい状態です
そこで、SUNNYでは年間を通じて走る、投げる、跳ぶ、くぐる、etc、様々な動作を運動遊びを通じて行い、楽しみながら、神経の発達をサポートしていく事を主として教室を行っております
最も大切な事は、
子供達が楽しみながら運動に取り組む事
その継続の先に、次のstepが待っています
試し合おう！
楽しく体を動かし続けると、次第に体がスムースに動くようになってきます
(神経系が発達した結果✨)そして中学生に近づくにつれ、背が伸び、筋肉もつきはじめ、ぐんぐん足が速くなってきます
本年度からスクールとして試合にエントリーするようになった理由は、６年生になったスクール生に初めて『試合に出てみたい
』と、言われたからです
これが、次のstepです
お子様の気持ちが動いた時に、エントリーをする
なので、SUNNYでは試合のエントリーは希望者のみとなっております
また、先ほどもお伝えしたように、年間を通じ様々なプログラムの実施を計画している為、大会のエントリーは年２～３回とさせていただいております
数回の貴重の出場、となりますので、出場するスクール生のみんなは、大いに楽しみましょう
『試し合い』と書いて『試合』です
9月の土曜日練習会では10月6日に向け、各種目のコーチが試合に向けた練習を計画し、アドバイスを送らせていただきます
そこで身に付けた事、挑戦したい事、本番で大いに試してみるべ
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大会の詳細等は決まり次第随時アップしていきます
お楽しみに
んでまず
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