いきなり！
今日のおべんと
２週間ほど続いたおべんと生活も
やっと一息
明日からは変則的な勤務になります
お弁当に入れたゴーヤの佃煮は
昨日作りました
ゴーヤ・・１キロ～ワタを抜いてカットし下茹でしてあくを抜く
ザラメ２００ｇ～２５０ｇ
醤油・・１８０CC
酢・・８０CC
かつお節・・適量
かりもりも！
浅漬けに！
シャキシャキして美味しい～
イタリアンメロンのスムージーも今朝で終了
明日からは、ルパン２世に変わります
ごちそうなすとオクラ
バターナッツとエンサイとラリーノ
赤紫蘇と青紫蘇
ブラックベリー
台風が・・・やだわ
胡瓜
せっかく第２弾開始だったのに・・・
振り出しに戻りそうです
昨日！
今日！
ここまで育ったのに・・・・
どうしようかなあ・・・
このままじゃあ・・・吹き飛んでしまう
台風の被害を最小にするため
明日は朝から戦います
勝利あるのみ 
応援よろしく！
そして、進路にあたってる皆さん
準備は念入りに行いましょう