昨日の雨も上がって、青空が広がりました。どこか行きたい気分だが自粛自粛！
外出が減って在宅勤務が増えて、家にいる時間がどうなったか計算してみた。
睡眠時間は変わらないので、移動しなくなった時間も含めると以前より約240時間/月、家にいる時間が増えている。
社会の生活様式の変化をとらえ、オンオフ共にこの時間を有効に使わなければならない。
お陰様で家での時間の使い方に新発見があったりして、自分の中で前向きな変化を感じています。
昨晩は、運動不足の筋肉に旬のそら豆で栄養補充、餃子と共に頂きました。
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●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ
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