●目に優しい間接照明

では、光源の見えない間接照明にしたらどうでしょうか。

　実は、物体が見やすくなります。器具の直接光は、目にストレスを与えて

いるのです。間接照明が目にやさしいということをもう少し専門的に言うと、「間接照明はグレアが少ないために目に対するストレスが少ない」という言い方になります。

　また、視野の中に明るいものがあると、他の部分が暗く見えます。これは

明るさの対比によるものですが、光源が視野内にある場合もその影響を受け

ることになります。つまり、光源が視野内にない場合（間接照明を用いた場

合）と同じ明るさを感じるためには、よじ）光量が必要になるのです。これはエネルギーの浪費にもつながりよすね。

▼間接照明