秋晴れ、
気持ちの良い日が続きますね。
10年ほど前に出会ったヨガ
自分の身体のメンテナンスのためにも
ゆるーくゆるーく続けています。
今日はお友達のりえちゃんの外ヨガ
https://ohana-no-wa.jimdofree.com/
身体を動かすたび見える景色も、
角度も違ってとっても美しい
癒されます
今日はお天気ぐ良くて
お日様が温かく、
私もたっぷり充電してもらいました！
ヨガが終わったあとは
エコ作くんで作ったお茶をお友達がいれて
くれて至福の時間
生かされている命に
感謝いたします
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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