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痒みはストレスからかも？
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皮膚に特になんの異常もないのに、突然カラダがすごくかゆくなるときがあります。
頭皮や二の腕の外側などが多いでしょうか。
これは、ストレスによる場合があります。
発散されない気が、体表にとどまって、痒みを誘発する、とされているのです。
特に、夜、リラックスする時間帯になると、痒みがでる場合は、それを疑ったほうがいいかもしれません。
何か、とってもガマンしていることがないですか？
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そして、痒みは、熱から生じますので、まずは、かゆい場所を冷やしてくださいね。
ストレスからくる場合は、痒みは比較的軽いことが多いので、水で濡らす程度でも、治まることが多いと思います。
それでは治まらない、激しい痒みの場合は、氷が一番良いです。
保冷剤などは、冷やしすぎて、凍傷になる場合があるからです。
だから、保冷剤を使うときは、１か所に長く当てすぎないで、少しずつ場所を動かしてくださいね。
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～人には幸福な未来を選び取る力がある～
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