妊娠中の体重推移、
みなさん気になりますよね
私もなるべく体重計に乗ってはかってます！
一人目のときは、
妊娠前 47 kg
妊娠時Max 55kg
出産後は一時期45kgまで落ちて、
やったー
授乳ダイエット～
とか思ってたけど、
ビール再開と同時にどんどん増えて･･･
まさかの50kg
二人目は
妊娠前 50kg
妊娠時Max 58kg
出産後は51から52kg辺りをウロウロ
アラフォー世代になるとお肉が落ちにくくなる、
というのを実体験
コロナの自粛中に、
家でトランポリンダイエットやら
Hands Clapやら筋トレやらしてみたけど、
あまり変わらず･･･
現在の三人目、
妊娠前 51kg
現在妊娠6ヶ月に入ったところ 53kg
すでに2kg増えてるよー
後期に入ったら息してるだけで体重増えてく気がするのに！
今からこんなで大丈夫かな！？
とりあえず、妊娠糖尿病の予防のためにも、
ご飯はしっかり野菜から！！
がんばるぞー