今日も自分に愛の眼差しを❣️
春風 光です
『生きることは
自分を表現すること』
今はとても納得している
この言葉
大好きな言葉だけど
私はずいぶん長い間
自分を押さえて
押さえ込んで生きてきて
他人軸で
他人の目をすごく気にして
生きてきたから
自分を主役にして
能動的に自分を表現する
っていう感覚が無かった
今は
話す言葉
毎日着る お洋服
朝昼晩の お料理
みたいな
日々のささいなことも
フラを踊る
ピアノを弾く
みたいな
身体や心を動かすことも
笑う
怒る
悲しむ
心を表すことも
自分の中から外へでるもの
全てが
自分の表現だと感じて
生きていることが
とっても楽しくなった
生きているという
充実感が
とっても高まった
自分の声を聞かず
無視して生きてきたから
自分の声に耳を傾けながら
自分を表現するのが
とっても楽しい
自分を少しずつ
大切に扱い
愛することができている
これも
ヒーリングを受けて
自分の力を取り戻せた証