今宵は満月。 正確には、02:05が100%フル、うお座です。
満月な上にうお座か・・・
感情的になっても仕方ないよねぇ~
まあ、動揺したり不安になったりしても、満月のせいにしちゃえばいいか。
今日は帰って、お財布のお掃除しよっと。
今晩晴れるといいな。
みなさんは月光浴ってされますか?
私は大好き。
夜、お風呂上りに、部屋をまっくらにして(着いているのはアロマセラピーのバーナーくらい)
ベランダでまったり。満月はさんで3日間は行います。
まあ好きなので普段もするけど、念入りに。
いつにもまして腕や脚がつるつるして気持ちいい。
とくに満月の時期は、体中にまんべんなく水分が満ちていくのが解かります。
ドライアイにも効いているような気がする。
日中の鋭い太陽光に対して、しっとりした月光は、じわじわと内側へしみこんでいく。
アーユルベーダでは、オイルマッサージの後、月光浴がよいとされていて
クレオパトラはも実行していたとか。
夏の疲れたお肌にこそ、マッサージとはいかなくても、
オイリング(塗布するだけでも)おススメですよ。