HOLISTIC ホリスティック という言葉をきいたことがありますか？
これは アロマセラピーの基本となる考え方で、全体的、とか包括的、という意味ですが、そのこころは、
人間は、 体（body）、心（mind）、魂(soul)、霊性（spirit） の総合体である、 というもの。
悪い所がない状態が健康 という否定的、消極的な 現代西洋医学の見地とは異なり、ホリスティックヘルスとは、『 精神・身体・環境がほどよく調和し、与えられている条件において最良のクオリティ・オブ・ライフ（生の質）を得ている状態 』を健康と考える、より積極的な状態のことです。 （日本ホリスティック医学協会）
現代西洋医学以外の医学、療法は、代替療法とよばれています。アーユルヴェーダ、ヨガ、漢方、気功、鍼灸、バッチフラワーレメディー、マクロビオテックなど挙げればきりがありませんが、アロマセラピーもまたそのひとつ。どれも、自然治癒力を高めることによって、バランスを保ち、健やかに自己表現をしていこうというものです。
この考え方は、いまや私の生き方といってもいいくらい。
ホリスティックな考え方、とは、まさに 生活はアート！なのです。
何を感じ、何を考え、選び、行動するか。自分の気持ちと身体の変化を感じ、どう対処するか、そこには積極的な自己表現があると思います。
なんだか、コムヅカシイ話ですが、LOHASとか 流行ってることですし（笑）
アロマセラピーの真髄として、どうしても、知って欲しかったのです。