こんにちは
自己肯定感を親子でアップさせながら
心と体の土台をつくる♡
やさしい＆食べない食育プログラム
食育サポーターののぞみです！
今日は
親が思っている子どもの好き嫌いって
本当は間違っているかもしれない
っていうお話をするよ
この前ね、びっくりすることがあったの！
子どもってピーマン嫌いなイメージじゃない？
クレヨンしんちゃんも言ってるし（笑）
でもね、それって大人の思い込みなの！！！
うちの子も、ピーマン嫌いだと思ってて
ずっと出さなかったんだよね
というのも
長男は
ほうれん草とか
緑が濃い野菜が苦手で
いつも「お野菜嫌い」って残してたの
ピーマンも苦手で、ピザとかに乗っかってる
ちょこっとしたピーマンも避けるくらい。
で、娘が「ピーマンの肉詰め食べたい！」って言い出して😳
そして、作ってあげたら
娘じゃなくて
息子がめちゃめちゃ食べるの！！！
もう、母さんびっくりよ‼️
「ピーマンの肉詰は好きだから」って言ってた娘は、頑張ってようやく1個だけ食べてました🤣
あなたも
「うちの子、これ苦手だから」
って思い込んでない？
それは大人の勝手な思い込みかもしれないよ！
調理法次第では
食べられるものだったりするし
もしかしたら
既に食べられるものなのに
食卓に出していないだけかも！
まずは、苦手だと思っていた食べ物について、お子さんとお話ししてみて！
もしかしたら
苦手じゃないかもしれないし
まだまだ苦手だとしても
苦手な理由を聞けるかもしれないよ！
そうやって
食べ物についてお子さんと
コミュニケーションをとれば
食べ物に興味を持つようになって
少しずつ食べられるものが増えていくよ！
食べ物についてのコミュニケーションって
具体的にはどんな話？って思った方には
食卓でそのまま使える「食事中の声かけ集」を用意したので
ぜひ受け取ってね！
この画像をタップして
公式LINEから受け取ってね！
🔽画像クリックでも登録できるよ🔽
ここからも登録できるよ！