連休だろうが、相変わらず一人家で、引き籠り。
和食中心、サプリの服用、エプソムソルト風呂でデトックス。
庭で気功体操しながら、アーシング。
携帯、パソコンは長時間は辛いので、必要最低限すらできず。
テレビも、耳に障るので、遠くで聞いている感じ。
カセットコンロひとつでの料理も、だいぶ慣れた。
というより、あまり作らない。
たまに、決死の思いで、ガソリン車で近所のスーパーやドラッグストアへ行く。
どうしても、徒歩では運べないものがあるからね。
そして、後は散歩。
ひたすら散歩。
サンポリアンになって、同じように散歩をしている人に目が行くようになった。
犬を連れている人や、元気よくウォーキングしている人ではない。
単に散歩をしている、サンポリアン。
みんな、どんな思いで散歩をしているのかなあ。
それでも、天気が良ければ、まだいい。
天候が乱高下すると、途端に体調もメンタルも乱高下するからね。
やっぱり、人は自然の中で生かされているんだよ。
不自然な電磁波の中ではなく。
天候が、こうも乱高下すると本当にキツい。
耳鳴り、胸苦しさが酷くなる。
一人家で鬱々としてしまう。
なんとか、その日をやり過ごすので精一杯。
気晴らしの頼みの綱の散歩にも行けず、メンタルを保つのが難しい。
自分の存在意義を失ったようで。
サプリなどの対策を初めて、そろそろ8週間。
気持ち、改善しているとは思う。
短時間なら、買い物に建物に入れるようにはなった。
でも、帰ってグッタリだけど。
銀歯除去は、5月中には終わる予定。
なんとかそれで、体調が良くなりますように。
とにかく、乗り物に乗れるようになりたい。
そうでないと、どこにも行けない。
今は、ガソリン車で20分程度。
それでも、ハイブリッド車よりはマシ。
人生、乗り越えられる苦難が与えられるというが、本当か。
心折れる寸前だわ。。。（涙）
昨日は、歯医者に行って来た。
もう、勇気を振り絞って行って来た！！
もともと歯医者は、大嫌いなのだが（好きな人はいないだろうが）、諸々過敏になって、余計に堪えるようになった。
しかし、電磁波過敏症が、銀歯除去をしたら改善された、治った、という人がいるというから、ここは我慢のしどころ。
いや、むしろ、治療できるだけでもありがたい。
治療中は、どうしても粉塵を吸い込むし、麻酔や振動、クリニックの電磁波などで、帰るとグッタリ。
それでも、今回は麻酔の追加も無かったし、マメにうがいをさせてもらったので、前回の除去よりはマシかな。
これで、ようやく3/4が外せた。（まだ、今回のところは仮詰めだが。）
とは言え、外したから、即、良くなる、というものでもないようだ。
身体に溜まっている重金属などを排出する必要があるものね。
まだまだ、先は長そう。
でも、その先には光があると信じたい。
しかし、シェディングと重金属のダブルコンボはキツい。
フルボ酸を飲んだり、和食にしたり、甘酒飲んだり。
アロマジェルを塗布したり、エプソムソルト風呂に入ったり。
日々、地道な努力をするのみ。
それにしても、費用も掛かるし、しんどい。
しかも、このところの天候の乱高下。
体調、メンタルに、堪える。。。（涙）
