こんにちは🌞
断食中だからなのか
雨だからか今日寒い
はい。無事に
断食一日目を終え、
本日二日目突入
でございます
お塩と水のみのやり方は初めて
でしたが、体感的にはおすすめ‼️
な気がしています
何だか空腹感を
あまり感じていません
*️⃣私の身体に脂肪が
蓄えられすぎているから
なのかしら
💦
とにかく‼️
私はですよ‼️💦
キツくないです✨👏✨👏✨
みんなのご飯を作ったり、
生肉でも美味しそう
食べている時
、
スーパー行った時の惣菜コーナーや
パン屋さんの香りなどは
こんな状態ですが
空腹感があまりないからか、
本当に辛くないです‼️
頭痛や倦怠感なども今のところ
ほとんどなく
なんとか3日間乗り切れそうな
気がしております🙇♀️✨️
こちらで宣言して
いいね👍頂いたのも
かなり大きい‼️‼️
引き返すわけにはいかない
皆さま本当にありがとうございます
体重はというと
1.3kg減‼️‼️
お顔もシュッとした気が
お陰様でなんとか明日まで
頑張っていけそうです‼️‼️
それでは皆様も良い一日を
お過ごしください🍀*゜
追伸
酵素ドリンクでやっていた時は
こちら👇を飲んだり
こちらは味が好みすぎて
普段も飲んだりします
空腹感が紛れるのは個人的には
優光泉でした✨️
色々酵素ドリンク試しましたが、
どちらもおすすめです
最後までご覧下さり
本当にありがとうございました
私のおすすめです👇🏻
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