こんにちは
人生逆転カウンセラーの美砂です
旦那様の不倫中は
心が揺さぶられますよね
旦那様の不倫中毒の姿に
悲しくなったり、苦しくなったり
時には、馬鹿馬鹿しくなったり
たまに、こんな時もありませんでした？
自分の見る目のなさに
落ち込む、又は情けなくなる時も
そして、自分を責める
こんな◯ほになるなんて
あの時は、見抜けなかったな
こんな人になるとは、、、
私の人生ってなんなんだろう
貴重な時間を返せ〜私が可哀想〜〜
がっかりしたりして
また、気分が落ちるのです
不倫は、残酷ですよね
色んな角度から、妻を苦しめます
起こった事には意味がある
そんな言葉を何かで見つけると
どんな意味があるの？
パパを大事にしなかったって事？
これは、バチなのか、、、
格言を勝手に答え合わせして
完璧にマイナスモードへGO
気を取り直しましょう
落ち込む日は誰にでもあるのです
人間ならば、そんな日必ずくるのですよ
落ち込んでしまう時は
脳内ホルモン・セルトニンが
不足している時なのです
セルトニンが不足すると
精神のバランスが崩れ
不安を感じやすくなるのです
ホルモンとメンタルは
密接に関係しているのですよ
適度な運動、太陽の光
これが、幸せホルモン・セルトニンを
増やす方法なのですよ
落ち込んだ時は、一旦立ち止まり
ホルモンを意識してみて下さいね
落ち込む自分から脱出しましょう
私達妻は、動じず進んで行きましょう
心が苦しい時は、ご相談下さいね
一緒に進みましょう
LINE公式
お友達登録よろしくお願いします
定期的にお役立ち情報を発信します
（ここをタップ）
登録特典プレゼント
教えて不倫夫への疑問解説BOOK
不倫早期解決の秘策
（不倫を黙認している場合）
不倫早期解決の秘策
（色々してしまった場合）
（ここをタップ）お友達追加できます
LINE公式３大特典
進む道に迷ったら、ご相談下さいね！
一緒に、進んで行きましょう
