こんにちは♪
菜々美のスマイルダイエット
〜食べてハッピー⭐︎痩せてラッキー〜
にようこそ(^^)/
アラフィフでもちゃんとダイエットできる
ベルラスダイエット認定パーソナルサポーターの菜々美です。
よろしくお願いします^ ^
みなさんはインスタとかご覧になってますか?
私は最近始めたばかりです
いろんな写真が見れて、とっても楽しいですね
そして、私はインスタでいろんな方のお食事写真が気になります
みなさん、とてもおいしそうなご飯写真をアップされていて…
盛り付け方とか、お皿の選び方とかとてもステキです
勉強になります
そんな写真に影響を受けて
「休日の朝ごはんを少しオシャレにしたい!」
インスタで見たようなカラフルなごはんにあこがれて~
今朝の朝ごはんは…
オートミールをトマトジュースでリゾット風にしてみました
作り方もとってもかんたん!
オートミールにトマトジュース(無塩のもの)をドボドボそそぎ
レンジで3分半、チ~ン!!最後にとけるチーズをのせました
お好みでブラックペッパーもかけてみて!
これで今日の朝ごはんはステキないい感じになった!!
さっそく写真をとってインスタに
だけど…ん?何となくちがわない?
他の人たちとなんかちがう…
なんだろう???
あっ!!!
オシャレになりきれてなかったわ~
毎朝かかさずに食べてるアレがいた~
私の朝食レギュラーの「納豆&キムチ&しらす」
これもおすすめ朝食メニューです
ぜひお試しください
オシャレにならなかったけど~
今朝もおいしくいただきました
ごちそうさまでした
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今日もお読みいただきありがとうございました😊