厳しい残暑も

今日も暑いです　朝の最低温度も高いです
早朝から体を動かすのも　涼しくないし
汗をいっぱいかきます　5時から8時までが
自分で決めた体をを動かす時間帯です
後は涼しい部屋で過ごしています
まだ　しばらく残暑が続きますね

この先一週間、40度に迫るような

極端な暑さは収まるがそれでも厳しい残暑

日本の南を進む低気圧や湿った空気などの

影響で、関東から西ではたびたび雨雲が発達

長く雨が降りません　からからに乾いています

うれしい気がします

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