ブログネタ：朝の二度寝と昼寝、どっちが気持ちいい？ 参加中本文はここから
基本二度寝は、日常茶飯事
昼寝というか、居眠りというか
椅子で眠るのも
常識の範囲で、眠くなったら寝る
その方が仕事の効率もよいと思います。
朝早く起きなければいけない日などは
お昼ご飯の後、眠くなることがあるので
そのときは、机に突っ伏して15分ぐらい寝ています。
それが生理反応
って、今日は朝二度寝をしてきたので
午睡はしませんでした！
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昼寝というより
午睡
って言葉の方が、個人的に好きです。
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そろそろ
春眠暁を覚えず
いつまでも、布団の中が恋すぃ～季節
二度寝と午睡
ルールに縛られない眠りっていいものです
わきまえれば、ですが……
では