茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
キャンドル作家のさとうたかみさんにオーダーした、インプレッションキャンドルが届きました🕯
いま、わたしの心がどんな状態か
これから、どうしていきたいか。
それを詠み解きながら
オーダーメイドしてくれるのが、
このインプレッションキャンドル。
「慈しみの塔」と名付けられたこのキャンドルは、わたしの心のかなり深いところまで癒してくれています。
外側はパステルカラーの優しくて、
それでいて強固な印象。
まるで、わたしの家族のようだと感じました。
そして大好きなフランキンセンスの香りが、空間やわたし自身を包んで
内側は、マグマのように煌々と炎が燃え滾る。
蝋に浮かぶ、アメジストとマニカラン水晶が、幾重にも輝きを放つ。
『自分を責めることも、周囲を責める必要もありません。
変化変容していくプロセスに過ぎません。
ひとつひとつ、不要な思い込みを炎で溶かして
前を向いていてください。
ご自身の感覚や少しの違和感を大切にしていてください。
新たな扉は開いています。
自分の人生を信じて、一歩踏み出す最善のタイミングを待っていてください。』
キャンドルに添えられたメッセージを読んで、泣く。
もう一度落ち着いて
自分自身に、聞いてみよう。
がんばろう。
たかみさん、ありがとうございます！😊
▼たかみさんのブログ
スタジオに通われている生徒さんに
『どうしたら、このポーズが上手くなりますか？』
『毎日、ヨガをしたほうがいいですか？』
『どうしたら瞑想がうまくなりますか？』
『わたしはどうすればいいですか？』
…などの質問をされますが
わたしは答える前に
『あなたはどう考えていますか？』…と
尋ねるようにしています。
そうすると、
『いや、わからないから聞いてるんですけど』とイラッとした態度を取る人や
『わかりません』と即答する人がいる。
どんなにわからなくても
それでも、もう一度
自分の身体に聞いて見てほしい。
自分の心に尋ねてみてほしい。…と
わたしは強く願っています。
自分の身体は、
自分の心は
自分の魂は
必ず答えを知っているから。
この場所は、
その答えを見つける方法----自分の身体、心、魂に耳を傾ける方法を思い出す場所だから。
あなたの身体は、こころは、魂は
あなたの全てを知っている。
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