【ご感想】「無になろうとか、意図せずとも私の奥深くへアプローチしたかんじ。」


茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。


先日、ヨガクラスに参加された千尋さんから
ご感想をいただきました。

■「ここまで深く入れるクラスははじめて。無になろうとか、意図せずでも私の奥深くへアプローチしたかんじ。」■
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今日は、川崎から茨城へ茂木 敦子さんのスンニャターヨガを受けてきました＊

https://ameblo.jp/sunnata-yoga/

今までも何度かヨガを受けたり

自宅でマタニティヨガもやってみたりしていたけど、全然違う。

ここまで深く入れるクラスは初めて。

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仕事のこととか、
子どものこととか
頭にたくさん残りやすい私なのだけど

無になろうとか、
意図せずでも
私の奥深くへアプローチした感じ

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子どもの頃、
よく聴いていたお経の響きが、

クラス中に自分の中で蘇ったのも関係あるかな・・？


そして、腰が伸びてスッキリ♪

＊

このヨガクラス継続して受けたら
人生変わったり
見てなかった扉開くだろうな

こわいけど、変わると思う
(札幌でもクラス開講してほしいー

来月、引っ越しギリギリで
スンニャターヨガのイメージ写真を撮影させてもらうのですが いまのヨガのイメージを覆すものになる予感！



千尋さん、ありがとうございます！

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