茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
私たちが訪れたときは、偶然
後にも先にも誰もいなくて
すっかり野放し、遊びたい放題（笑
大学生のころから愛着のある清里へ
悠々とそびえ立つ八ヶ岳を
生産的でない
自分を責めたくなる
数年ぶりに訪れた際に撮った写真。
滞在している間
終日濃霧にさらされ
見晴らしの良い爽やかな高原や
悠々とそびえ立つ八ヶ岳を
とうとうこの目で見ることはできなかった。
わたしは
すっぽりと白い霧に包まれて
当時アパートに滞留していた
あらゆる悩み、恨み、嫌悪感から
静かに距離を置いた。
生産的でない
子どものような心に還る。
生まれ変わる
自分を愛す
もう要らないものを捨てる
そう決めたのに
なかなか変わらない
愛せない
捨てられない
もどかしいこともしょっちゅう。
自分を責めたくなる
なぜ出来ないの、と苦しくなる
一生、このままなのでは？と
不安になる。
わからない
わからない…
けれど、それだけ苦悩している、ということは
自分の望む道へ
進むべき道へ
光の射す方へ向かっている証。
そうでなければ
自分を奮い立たせようとしたり
がんばれ、と応援したり
心配したりはしない。
あと、もう少し。
あなたはすでに、
十分に努めている。
十分に愛している。
十分に素直だ。
だから、大丈夫。
悩んでも、苦しくても
自分で導き出した答えが、
この世で一番尊い。
メールアドレス：SunnataYoga@gmail.com