茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
）先月まで通っていた、「奇跡のコース・インテンシブクラス」。
奇跡のコースとは？→こちらインテンシブコースは超初心者向けの「入門編」。
この後も奇跡のコースの教えに触れ、学び続けたい人は「アドバンスクラス」というのが用意されています。
このクラスには終わりはなく、修了証もなく
10年通い続けている人も少なくありません。
わたしも、どのタイミングでアドバンスクラスに入ろうか…ちょっとまだ、決めかねていますf^_^;)
わたしも、奇跡のコースとは長い年月をかけて付き合っていきたいな。
インテンシブクラスのときに
皆さんとシェアした「奇跡」は
いつも驚きと笑いに満ちていました。
なかでも
イベントが無くなるという奇跡は
わたし自身も予想だにしていなかった
新鮮な驚きに満ちたものでした。
たとえば
日曜日の夕方に
「あぁ、休日が終わってしまった。
明日から仕事かぁ。嫌だなぁ」
…そんな風に感じる、憂鬱な気持ち。
大好きなミスチルのライブに行った帰り道に
「明日から、何を楽しみに生きればいいのだ…」という、憂鬱な気持ち。
朝起きて、
「あぁ、また1日が始まった…」と
泣きたくなるような、重い憂鬱。
そういう、日々の暮らしの中での
テンションの落差（ギャップ）は
ずーっと明確な体感としてありました。
けれど、
ヨガや瞑想を始めた頃から
不思議と無くなっていったんです。
無くす、のではなくて
無くなる。
フッと消えてしまって、
「そういえば、テンションの落差が無いな」と
後から気づくかんじ。
これだけでも、かなり心は楽になり軽くなりました。
それで、今回奇跡のコースを学びはじめたことで
「日々の暮らしのなかでのテンションの落差」が
更に無くなっていく…という
不思議な奇跡が起きたのです。
もともと、わたしは病的なまでに
サプライズ狂でした。
サプライズパーティーや
サプライズプレゼントをするのが大好き。
予定日の数ヶ月前から
サプライズのアイデアは脳内から溢れ出し
それをもとに綿密に計画を立て、
何パターンもの妄想を展開し
そのたびにニヤニヤして
実行に移し、
驚きと喜びを増幅させることは
物凄く快感だったのです
逆に、わたしが友人や彼氏に
プレゼントをもらった時なんかはもう、
倍返ししないと
…と
…と更に躍起になるのでした。
けれど、
奇跡のコースを受け始めて数ヶ月経った
11月上旬。
母の誕生日が近づき
いつもなら溢れるアイデアをもとに
計画を遂行しているはずなのに
アイデアが全く浮かんでこない。
これは、とても驚きでした。
この現象は
クリスマスも
1月の旦那さんの誕生日も
入籍記念日も
同様でした。
アイデアが全く浮かばない…
はじめは混乱しましたが
アイデアなしでは動けないので
そのまま放っておくことにしました。
イベントがやってきても
いつもの通り
好きなことをして過ごし、
好きなものを食べる。
何かする、ということはなく
ただ、そこにいるだけ。
ただそれだけなのに
誕生日の終わりに、旦那さんがこう言ったんです。
「あぁ、いい誕生日だったな
」
」…
母の誕生日のときも
クリスマスのときも
みんないつものように
笑ってた。
サプライズ狂だった頃も
それはそれで楽しかったけれど
気持ちの落差のない
今、目の前で起きている奇跡の光景を
とても愛しく感じました。
わたしの身体に宿る聖霊のはたらきは
「奇跡」を通じて
やさしく、あたたかく響いていく。
それはわたしに
本当の悦びとは何なのかを
体験を通じて教えてくれているように感じています。
メールアドレス：SunnataYoga@gmail.com