茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
先日、月に一回通っている
奇跡のコース（ACIM）インテンシブクラスに行った時のこと。
「ちょうど、今朝届いたんだよ＾＾」…と、講師のコオさんがお持ちになった
ACIMの原文が一節ずつ記されている
カードの束がありました＾＾
それで、わたしが引いたのがこちら。
あなたは天国のなかにいる。。。
あなたは天国のなかにいる。。。
その一節を読んでから、
しばらく身体が重くって;^_^A
このカードだけが原因ではないのですが、
なんでだろう。。
いつも通りの軽やかさから
遠ざかっている気がするんです。
なにか不幸なことがあったわけではないし
だれもわたしを傷つけてはいないし。
なのになぜだか息苦しいと感じるときが、たまにあります。
それはきっと
知らず識らずのうちに
自分にプレッシャーをかけたり
我慢をしたり
頑なになったり
本音の部分を無視しようとしたことが
あったからかもしれない。
そういう自分に気づく時って、
対人関係で「？」な出来事が起こるんです。
それが一番、気づきやすいから。
たとえば
身近な人が体調を崩して
それがなかなか解決しなかったり
たまたま知り合った人に
思いっきりイライラしたり;^_^A
あぁ、なにかがわたしのなかで起こっているなぁ…
本当は、どうしたいんだろう。
なにかを、迷っているんだろうか。
いま、かすかに
「すぐに元気になろうとしないでいい。
嫌なら、嫌って言っていいんだよ」
「自分だけでがんばって、勝手に評価しないで。
勇気を出して、ゆだねて」
…そんな声が
内側から聞こえました。
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