茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
今週は卒乳騒動で
ブログもメルマガもそっちのけになってしまいまして、
楽しみにしてくださっていた方には
ほんとうに申し訳なかったです。
わたしも、書きたくて書きたくて
しょうがなかったのですが
その余裕がありませんでした
卒乳って、そんなに大変なの？って聞かれたのですが
うーん、どうなんだろ。
人によって様々かもしれない。
わたしは
とっても大変だったかな;^_^A
心がブレて、乱れて
胸は母乳で張って
心配になって
何回もケータイで検索したし。
眠いし、イライラして
そりゃもう、ひどかったときもありました。
叫んで（わたしが）
荒れて（わたしが）
暴れて（わたしが）
（たぶん、ホルモンによるもの）
その反面
娘の成長がうれしいし、
ラクになったこともある。
（四六時中、授乳の心配をしなくて済むから
）
）1日や2日で解決できないことは、
たっくさんある。
からだって、こころって
複雑でめんどくさい
単純ではないよ
大切にしようって
改めて思いました
先日出席した「ACIMインテンシブコース」。
そのときのようすはわたしの周りでも有名な書物でした。
エイミーさんが時々
ブログや会話のなかで奇跡のコースについて話してくださることが何度かあって、
それがすごーく心に遺っていたんです。
なかでも印象的だったのが
「あなたに罪のないことは
神によって保証されている」
「それは“あなた”ではないよ」という
ことば。
サラッと読んだだけじゃ
意味不明かも;^_^A
あのことばって、
どういうことだろう…と思うと
それについて関係のありそうな
出来事に出会う。
不思議と、誰かに手を引かれるように。
フツーに
まともに頭を使わずに
他の誰かの吹き込んだ情報で生きていると
意味はさっぱりわからない。
目の前にあるはずの真実が
曇る。
このとき、ほんとうのわたしは
グウグウ眠っている。
自分のからだを
自分の感覚を
目の前で起こっていることを
そのまんま感じるように
自分に集中すると
少しずつだけど
「こういうことかも？」といった風に
目の前の曇りが晴れてくる。
わたし、眠ってる…と
気づく。
すると
錯覚と真実の見境がみえてくる
こともある。
「わたしはわたしのこんなところが嫌い」という錯覚
「わたしはダメだ」という錯覚
「わたしはあの人がムカつく」という錯覚
「罪悪感」という錯覚
「あの人は悪い」という錯覚…
慎重にやらないと
まだよくわからないかんじ。
（わたしの場合）
長いこと眠っていたわけだから
ちょっとやそっとじゃ
眠りから覚めることが出来ない…
そんなに単純なことじゃない。
簡単なことじゃない。
眠りと目覚め
この狭間にいて、
ちょっときょう、気持ち悪くなった（笑
でももう、眠りから覚めたい。
覚めよう。
きょうは、
そんな決意を静かに誓った日。
メールアドレス：SunnataYoga@gmail.com