茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
先日、長友ようさんという方から
このブログの健康診断書をいただいたのですが、
（読者目線で、記事の感想を教えてくださるんです＾＾）
その診断書のなかで
「自撮りの雰囲気も素敵だなと思いました。あまり笑っていない自撮りが、媚びていなくて良いなぁと思います。」って
書いてあって。
そうかぁ、そんな風に見えたんだなぁって思って、少し安心しました＾＾
自撮りは、今年のはじめからトライしているのですが
まだまだ抵抗はあったりします(^◇^;)
昔から、うまく笑えないんですよね。
もちろん、友達や家族と遊んだり、楽しんでいたら笑えますよ！
しかし、愛想笑いとか営業スマイルとなると、すごく下手で;^_^A
だからよく、
「ここは笑ってさえいればいいんだよ」
「もう少し、愛想がよかったらいいのに」
とご指摘をいただくことは
これまで多々ありました。
だから場に合わせようと努力した時期もあったけれど、
いまは
ほんとうにたのしいとき、嬉しいとき、幸せなときに笑顔は取っておこうと
「笑い」を大切にしています。
楽しくないのに笑うと
ほんとは泣きたいのに笑うと
ほんとは怒っているのに笑うと
どんどん自分が置き去りになってしまうから。
泣きたい気持ちや、怒っている気持ちが終わらないから。
けれど、「あまり笑っていないから」と
わたしに会うのが怖い…
そんな風に思われている方がいたとしたら、
それは申し訳ないな…と感じます。
ほんとうは、どの自撮りのときも
こんな風に心のなかで思いながら撮っています。
「わたしは、あなたにお会いできるのを、心からたのしみにしています＾＾」
メールアドレス：SunnataYoga@gmail.com