瞑想を始めたい方
瞑想を楽しく続けたい方
瞑想への理解を深めたい方
…そんな方にオススメのメニューをご用意しています。
瞑想をしているとね、良いことがたくさんあるんですよ＾＾
首のシワが取れたり、肌のキメが整ったり…美容効果抜群です。
思考がクリアになり、集中力もアップします。
イライラや怒りが鎮まり、人間関係が良好になります。
挙げればキリがないのです（笑
…中でも、わたしが瞑想をしてきて
一番驚いたのは
自分にはどんな能力が備わっているのか、ハッキリとわかったこと
そして、その能力を余すことなく使えるようになったことでした。
たとえば、「アニカ」。
アニカは、瞑想をしたときに発生したエネルギーも使うのですが、
瞑想を深めれば深めるほど
アニカが流れている体感がはっきりと感じることができる。
そして
クライアントさんのエネルギーもしっかりと感じて、キャッチすることができる。
身体に触れるアニカの他にも
「遠隔アニカ」---触れずにクライアントさんの情報体にアニカをするときも
わたしのなかで起きていること
そして、
クライアントさんのなかで起きていることを感じ取ることができる…
瞑想は、わたしに
自分を知るための
自分以外の誰かを知るためのきっかけをくれました＾＾
わたしの能力ってなんだろう…
わたしには、何もないんじゃないか
→そんな風に感じる方もいると思いますが、そんなことはありませんよo(^_^)o
たとえば、
自分を愛すること
どんなときも自分を非難することなく、
いつも味方でいようと思えること。
→これも、能力のひとつなんです。
自分のなかに確かにある、
その尊く美しい能力を、感じてみてくださいね。
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メールアドレス：SunnataYoga@gmail.com