ヨギックマッサージヒーリングセルフヒーリング体得セッション)のご予約は、以下の日程で承ります

遠隔ヒーリングも、以下の日程でご予約を承ります。)

 

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お申し込みはそれぞれ、施術希望日の前日まで受け付けております。
 

 

【スタジオでの業務再開のお知らせ】

「ヨギックマッサージ」「麻香炉による温熱ヒーリング」の受付を再開します。

 

接触の少ない

「セルフヒーリング体得セッション」

「遠隔ヒーリング」のご予約も承ります。

 

▼セルフヒーリング体得セッションとは?(←クリック)

 

▼遠隔ヒーリングとは?(←クリック)

 


スタジオでは、1クラスあたり1〜5名程度の少人数制に留め
ヨガマット・床・トイレ・ドアノブ等の除菌、

スタジオ内、及び建物入り口の換気を十分に行い、予防に努めます。

参加される皆様には、
・発熱、腹痛などお体に不調がある場合は、無理をせず参加をお控えいただくこと
・クラスの前に、スタジオ備え付けのハンドソープで手を洗っていただくこと
・各自でハンドタオルをご持参いただくこと

・来店時に、「いばらきアマビエちゃん」のご登録をしていただくこと

 


以上をお守りいただきますよう、ご協力の程よろしくお願い致します

 

 

■お申し込みフォーム■
お申し込みはこちら(←クリック)

 

 

【11月】
 
11/1(火)13:00〜14:30
 
 
11/2(水)13:00〜14:30
 
 
11/4(金)13:00〜14:30
 
 
11/6(日)13:00〜14:30
 
 
11/8(火)13:00〜14:30
 
 
11/9(水)13:00〜14:30
 
 
11/11(金)13:00〜14:30
 
 
11/13(日)13:00〜14:30
 
 
11/15(火)13:00〜14:30
 
 
11/16(水)13:00〜14:30
 
 
11/18(金)13:00〜14:30
 
 
11/20(日)13:00〜14:30
 
 
11/22(火)13:00〜14:30
 
 
11/23(水・祝)14:00〜15:30
 
 
11/25(金)13:00〜14:30
 
 
11/27(日)13:00〜14:30
 
 
11/29(火)13:00〜14:30
 
 
11/30(水)13:00〜14:30
 
■お申し込みフォーム■
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ヨガクラス、瞑想クラス、その他イベントのスケジュールです。

 

 

 

 

お申し込みはそれぞれ、
クラスの参加希望日の前日まで
受け付けております。
 
【スタジオからのお知らせ】
スタジオでは、1クラスあたり1〜5名程度の少人数制に留め
ヨガマット・床・トイレ・ドアノブ等の除菌、
スタジオ内、及び建物入り口の換気を十分に行い、予防に努めます。

参加される皆様には、
・発熱、腹痛などお体に不調がある場合は、無理をせず参加をお控えいただくこと
・クラスの前に、スタジオ備え付けのハンドソープで手を洗っていただくこと
・各自でハンドタオルをご持参いただくこと
・来店時に、「いばらきアマビエちゃん」のご登録をしていただくこと
 
 

トリートメントヨギックマッサージヒーリングセルフヒーリング体得セッション)のご予約可能日は、

こちらの記事(←クリック)をご参照ください。
 
クラスの後は
10分ほどで帰り支度をお済ませください。

 

 
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【11月】
11/1(火11:00~12:30 ヨガクラス
 
 
11/2(水11:00~12:30 ヨガクラス
 
11/4(金11:00~12:30 ヨガクラス
 
 
11/6(日11:00〜12:30 瞑想クラス
 
 
11/8(火11:00~12:30 ヨガクラス
 
 
11/9(水11:00~12:30 ヨガクラス
 
 
11/11(金11:00~12:30 ヨガクラス
 
 
11/13(日11:00〜12:30 瞑想クラス
 
 
11/15(火11:00~12:30 ヨガクラス
 
 
11/16(水11:00~12:30 ヨガクラス
 
 
11/18(金11:00~12:30 ヨガクラス
 
 
11/20(日11:00〜12:30 瞑想クラス
 
 
11/22(火11:00~12:30 ヨガクラス
 
 
11/23(水・祝11:00〜12:30 スンニャターヨガ&瞑想体験会
 
 
11/25(金11:00~12:30 ヨガクラス
 
 
11/27(日11:00〜12:30 瞑想クラス
 
 
11/29(火11:00~12:30 ヨガクラス
 
 
11/30(水11:00~12:30 ヨガクラス
 
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[予告]熊本はかなり欲張ったので、

3記事に分けてご紹介します。笑

 


茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。




先日、3泊4日で九州に行ってきました立ち上がる


3日目は熊本!

長崎の島原港から、

フェリーに乗って移動しました⛴

わくわく



朝焼けの景色が最高で、

ずっとデッキにいました飛び出すハート




船が通った跡🚢


旅の前半は海やプールがほとんどでしたが、

後半は山の奥まで探検します。


わたしは9年前に1人で熊本に来たことがあって

家族一緒に再び熊本に旅行するのが密かな夢でした。



9年前に熊本に来た時のブログ記事


まさか本当に実現するとは…泣くうさぎ泣



熊本に到着して、まず訪れたのは

白川水源。


透明度が桁違いに綺麗。

足を入れると、キンキンに冷えていて気持ちいい!



子どもたちは、宝石のように輝く糸とんぼや魚を見つけて大興奮していましたニコニコ

夏に行くなら裸足にビーチサンダルで行くと楽ちんですにっこり



きらめく小川を辿って奥まで進んでいくと…


静かに湧き出る水源に辿り着きました✨✨



毎分60トンも、清らかな水が湧き出るそうで

汲んで飲むこともできます。


娘が汲んでくれました↑



もう、見るからに美味しそう。



スーッと身体の中に染み込んでいきます✨✨

とっっても美味しい!!


娘もゴクゴク飲んでいましたニコニコ



9年前に来た時は、春だったからか人通りが少なかったのですが、この日は結構賑やかでしたニコニコ



神社にお参りをして、おみくじを引いてみたら…

まさかの大吉ニコニコ飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

嬉しくて、持って帰ることに。



↓ここは、昔CMで使われた場所で

写真を撮っている人が多かったですにっこり飛び出すハート

↑上白石萌歌ちゃんが出ていた午後の紅茶のCMのロケ地



まさに日本の原風景。




水源のきれいな水で淹れたアイスコーヒーも絶品でしたニコニコ飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート



水源は、ちょっとお散歩して終わりのはずだったのですが、お店が賑わっていたり、川辺の生き物が沢山いて楽しかったので、ついつい長居してしまいましたニコニコ


一軒、不思議なお店があったので、

次の記事で紹介しますねニコニコ飛び出すハート飛び出すハート






サムネイル

【スタジオからのお知らせ】

現在、スタジオでのクラスはお休みしています。


すでに予約が埋まりつつありますが、

個別レッスンでしたら

週にあと1〜2枠は対応しております。



①氏名

②希望のクラス

(ヨガクラス、瞑想クラス、オンラインヨガクラス、オンライン瞑想クラス)

※全て90分¥5,000円


③ご都合のよい日時

(第三希望日時まで)


以上を明記の上、

info@sunnata-yoga.com   まで

メールでご連絡ください。





《Amazonランキング 11部門 1位獲得!》
本を出版しました^^!
 

 

「8000人をサポートしてきたヨガインストラクターが教える
 
自分に自信がない人でも前向きになれるヨガと瞑想のお話」
 
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「良縁が舞い込む

オープンマインドの

思考整理術

マスターガイド」

 


【茨城県牛久市栄町3-6 聖ビル3F:スンニャターヨガスタジオ】つくば市、竜ヶ崎市、土浦市、下妻市、つくばみらい市、稲敷市、阿見町からも生徒さんがいらしています。
ヨガクラス、瞑想クラス、その他イベントのスケジュールはこちら
メニュー・料金についてはこちら
アクセスについてはこちら
パソコン・スマートフォンからのお申し込みはこちら
手紙メールアドレス:SunnataYoga@gmail.com

夏にやりたいことを、全部やる!



茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。



先日、3泊4日で九州に旅行へ行ってきました✈️

旅行って、何度行っても緊張します。

家族全員、病気や怪我をしないか
天気が悪かったら嫌だなとか
忘れ物はしないかとか
心配事が多くて、つい神経質になってしまう😅


子どもたちが2歳くらいまでは、
旅行先で発熱して、慣れない土地で病院へ行くこともあったし、

娘がぬいぐるみをどこかで落として、
もう一回引き返して探したり…ということがあったので、


今回ばかりは体調管理や保険証などなど
準備はかなーりしっかりやりました😅




九州の旅2日目は、長崎のハウステンボス。


最近はCMでよく見ていたので、

ここに来るのを楽しみにしていました😊



早めに朝食を取って、遊びに行きました!

↑園内に沢山売っていた花冠🌸💐🌼



大きな展望塔「ドムトールン」を通り過ぎて、

屋外プールに向かいます。




どこを撮っても綺麗な景色!



午前中は空いていました😊



娘の花冠をちょっと借りました💐

冠付けてる女性が周りにチラホラいて、とっても可愛かった!



屋内のプールも気持ちよかったです照れ



…私、元々海やプールがちょっと苦手です😅


着替えが窮屈で、髪も傷んでしまうのが嫌で。


一回入ってしまえば楽しいんですが、


その前と後がなにかと面倒に感じてしまいます。




でも、ハウステンボスのプールは、

更衣室が体育館くらい大きくて、

化粧スペースもとっても広くて。


鏡やドライヤーも10個以上ありました飛び出すハート


こんなに心遣いが行き届いているプールは初めてだったので、感動しましたニコニコ飛び出すハート飛び出すハート





プールを楽しんだ後は、

園内をサイクリング🚲


人気のレンタルサイクル。



パッと見カンタンそうだったのですが、

いざ乗ると、けっこう大変!爆笑


ちゃんと漕がないと、

まともに走ってくれません昇天



しかも、ハウステンボスって

ディズニーランドの2倍広い。不安不安



あまりに広いんで、

次第に慣れてきて


旦那さんが主力で漕ぎつつ(汗だく


私は補助でルート修正をして(汗だく


先頭に乗る娘が方向の指示を出し


補助席に乗る息子が応援をするという


フォーメーションが出来上がりました(拍手笑



サイクリングの途中で、

クマさんのぬいぐるみを買ったり



ひまわり畑と風車を眺めたり!


広い園内の景色を楽しみながら、

あっという間にサイクリングは終了。




いっぱい汗をかいたので、

キンキンに冷えたジュースが美味しかった!




丸一日、ハウステンボスを満喫できました飛び出すハート

楽しかったねぇスター




名残惜しいですが、

ハウステンボスを後にして

島原港へ移動します。泣泣




辺りはすっかり夜。


長崎を出る前に、ちゃんぽんは食べておきたいよね怒り




…ということで、

こちらのお店に寄りましたニコニコ

やったー!



お店に入ると、スープのいい香りが漂って

もう幸せニコニコ飛び出すハート飛び出すハート

↑娘が頼んだちゃんぽんも美味しかった〜



私はちょっぴり辛い「赤ちゃんぽん」を食べました飛び出すハート

ちゃんぽん特有の、やさしいまろやかなスープに

ピリッとした心地よい辛みが相まって

最後まで飽きない美味しさでしたニコニコ飛び出すハート

野菜がいっぱい入っているのも好きニコニコ





21時に島原港近くのホテルに到着。

パパ、ロングドライブお疲れ様でしたよだれ



おやすみーと言った30秒後に
みんな熟睡してましたふとん1ふとん1ふとん1


3日目は、熊本へ向かいます。

島原港からフェリーで熊本港へ!




長くなったので、
また次の記事で紹介しますねニコニコ





サムネイル

【スタジオからのお知らせ】

現在、スタジオでのクラスはお休みしています。


すでに予約が埋まりつつありますが、

個別レッスンでしたら

週にあと1〜2枠は対応しております。



①氏名

②希望のクラス

(ヨガクラス、瞑想クラス、オンラインヨガクラス、オンライン瞑想クラス)

※全て90分¥5,000円


③ご都合のよい日時

(第三希望日時まで)


以上を明記の上、

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【茨城県牛久市栄町3-6 聖ビル3F:スンニャターヨガスタジオ】つくば市、竜ヶ崎市、土浦市、下妻市、つくばみらい市、稲敷市、阿見町からも生徒さんがいらしています。
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初日から奇跡が起こりすぎ爆笑

 


茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。



最近は、少し暑さも落ち着いてきましたね。




7月〜8月は

バレエの発表会や教習所がほとんどで

なんかそれが毎日ストレスで、

仕事はちょこちょこする感じでした。




暑いし家事も面倒で仕方がありませんでしたが、

毎日頑張れたのは、ずばり。。。


8月に超大型の夏休みが来るから

でした。





この夏休みは、今年の2月から決まっていて

約半年間、るるぶ九州を余すことなく隅から隅まで一言一句読み倒しながらスケジュールを立てて


家族団欒の会話の約半数がこの夏休みの話題になる程


我が家では超ホットなイベントになってました。




…そう考えると

旅行は実質3泊4日だけど、


頭の中では半年間旅行をしていたような気分。




ふと目を閉じれば


穏やかな波の音や

プールで流れる陽気なj-pop

夕方のヒグラシの音色

壮大な山々から流れる風の音…


妄想が止まりませんでした。




だがしかし。



出発日が近づくにつれ、


「台風接近中」のニュースが流れ出し


飛行機飛ぶのか問題に直面。


フライト前日に

「もしかしたら飛ばないかも」という

ナーバスを助長するメールまで来る始末ガーン




前日は半日教習所でヘロヘロになりつつも

空いた時間で天気予報を何回も見るくらいヒヤヒヤしていました。




一応、準備だけはしっかりして

天気のことだけを願いながら早めに寝たところ…




出発の朝、見上げると

なんということでしょう。



空には虹がかかっていました。


え、待って…これってもしかして…

「旅行、楽しんでおいで…」…ってこと?!!!!



予想外の神のお告げに狂喜乱舞した私たちは

そのまま羽田空港へ✈️



朝日がサーっと差し込んだエントランス。

昨日までの予報は、一体何だったのでしょうか。




そうこうしているうちに、

定刻通りに出発!

飛行機乗るの、新婚旅行以来なので10年ぶりかな。

何回乗ってもこの景色は撮ってしまう。



しかも出発直前で機体変更があり、

席が変更されて窓際になれましたニコニコ飛び出すハート



無事乗れて安心したのか、2人ともスヤスヤにっこり





娘は、タブレットを使いこなして

ゲームやアニメを楽しんでましたニコニコ飛び出すハート



初日は福岡。


まずはラーメン食べましょう!って決めていたので

レンタカーで福岡市内へ直行しました。


何にするか迷いに迷ったのですが、

今回はここ!ふくちゃんラーメン🍜

なんとこのお店

2時間待ち。


ラーメン屋だし、そのうち15分くらいしたら入れるかな〜って気楽に思っていたら、


全然行列が無くならないの。

駐車場も常に満車だし。



ラーメンを食べるまで、

こんなに待ったの初めてだよ。



でも、名前が呼ばれるまで

車の中で待てたので助かりましたニコニコ





…そして、2時間待った末の一杯がこちら💁‍♀️

もうね、美味しいって次元を超えてましたよ…


スープをレンゲにすくった一口目から飛びそうだった。


というか、飛んだ。


何から何まで美味しかったです。


凄すぎるよ、ふくちゃんラーメン。。。





その後は、海岸沿いをドライブしに糸島へ。


るるぶには「おしゃれなカフェやパン屋さんがあります」とのことだったので、


初日だし、軽くお茶でもしますかニコニコ…って話してたのですが



気づいたら海入ってました。



ブランコ乗ってました。



せっせと貝殻集めてました。



お洒落なパン屋でお茶するんじゃないんか〜い



しょうがないです。

だってこんなに海が綺麗なんだもの。







海水浴を楽しんだ後は、

次の目的地「ハウステンボス」へ。



着いた頃にはすっかり日が暮れていましたが

生で見るハウステンボスが凄かった。


外国に来たような錯覚さえ覚える景色✨✨✨



お部屋も甘い雰囲気でうっとりします。



未だかつてない大型の夏休みで、

800枚くらい写真があるのですが

とっても素敵な場所が沢山あったので

これからその一部をシェアしていきたいなと思います🥰





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現在、スタジオでのクラスはお休みしています。


すでに予約が埋まりつつありますが、

個別レッスンでしたら

週にあと1〜2枠は対応しております。



①氏名

②希望のクラス

(ヨガクラス、瞑想クラス、オンラインヨガクラス、オンライン瞑想クラス)

※全て90分¥5,000円


③ご都合のよい日時

(第三希望日時まで)


以上を明記の上、

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【茨城県牛久市栄町3-6 聖ビル3F:スンニャターヨガスタジオ】つくば市、竜ヶ崎市、土浦市、下妻市、つくばみらい市、稲敷市、阿見町からも生徒さんがいらしています。
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