茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。

 


AI時代に人間にチャンスを提供し、
まだ見ぬ未来から今をリライズする
新時代創造マガジン「リライズニュース  」に、
インタビュー記事が掲載されました。


▼インタビュー記事
詳しくはこちら!(←クリック)



このウェブマガジンでは、
ライターの方々が
様々なジャンルの方々に向けて


『社会のシステムが
全てAIで賄われていく時代だからこそ、
人間の持つ本来の無限の可能性と機能を
最大限花開かせる美しい時代を創っていく為に

どんな活動をしていますか…?』と

多数インタビューされていますが



わたしが載っている記事の主軸は
人間にしか嗅ぎ分けられない、野性的な何か」

だったように思います。


情報産業の技術が進歩して便利になるからこそ
尚のこと求められるもの。

ヨガや瞑想は、そういうニーズに対して
特に役立つツールだと

わたしは確信しています。







…これは、ウェブマガジンの内容から
脇道に逸れてしまうのですが


今回の取材を通じて気づいたのは
呼吸や歩行のペースの変化について。


ここ数年のコミュニケーションにおける息苦しさの正体が、不意打ちで分かりました。

             
      
1日の生活時間において           
子育ての比重が大きい今は
それよりも前に比べて

呼吸が緩やかになり、
ゆっくりと歩いている。


それは子どもが
毎日の生活の中で
一進一退、三歩歩いて二歩下がる
トライ&エラー&トライの連続であり


わたしもそれを
やれやれ…と思いつつも
心のどこかで面白がっているから

時間の流れさえ、ゆっくりに感じる。

もう年末ですねぇと言われても
「あっという間ですねぇ」とは全然感じない。
             
            

              
だから、時折
ビジネスマン!キャリアウーマン!
…みたいな方と長時間一緒にいると
息が詰まってしまいそうになる。
           
             
彼らは情報処理が早い。
イエス・ノーを瞬時に決定する。
周囲のペースも、彼らに同調する
(できない人は切り捨てられる)
             
           
わたしもやがて、そういうペースに
戻っていくんだろうなということは

なんとなく予想ができる。
            
            
遅すぎず
それでいて、早すぎず。

このペースのコントロール感を
大事にしていきたいと、
より一層強く感じています。




取材してくださった坂中さん、塩田さん
ありがとうございました!



          
      



スタジオ最新情報

オーダーメイドプランの進化版として
スンニャターヨガ・Odyssey(オデッセイ)というメニューが来月から始まります。


ヨガの奥深い世界を知り、体験しながら
マッサージやヒーリングを受けて

自分の身体に奇跡を起こしてみたい方は

ぜひ体験してみてください。


↓詳しくはこちらからご参照ください。


【ヨガ・瞑想マスターコース  スンニャターヨガ Odyssey】

インドへ修行に行かなくても、ヨガのポーズや呼吸法などの基礎的な方法論はもちろん、

 さらに深くヨガ哲学や瞑想の実践、活用法を学べる少人数制の本格講座。


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【茨城県牛久市栄町3
-6 聖ビル3F:スンニャターヨガスタジオ】つくば市、竜ヶ崎市、土浦市、下妻市、つくばみらい市、稲敷市、阿見町からも生徒さんがいらしています。
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最近は、アメブロでも
過去の記事を頻繁に知らせてくれるようになったんですね^^



この前久しぶりに見かけたこの記事。


 
この記事に書かれているような


触れられていなくても

身も心も芯まで温まって、
自然に癒されて

身体の中から
滝のように
感謝の気持ちがどーっと溢れてくるような体験って、

したことがありますか?



もしかしたら、奇跡のような
稀有な体験かもしれませんね。



現在、オーダーメイドプランのサービスは
終了しておりますが


オーダーメイドプランの進化版として
スンニャターヨガ・Odyssey(オデッセイ)というメニューが、

来月から始まります。


ヨガの奥深い世界を知り、体験しながら
マッサージやヒーリングを受けて

自分の身体に奇跡を起こしてみたい方は

ぜひ体験してみてください。


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先日、バレエの体験に行ってきました。


先生の真似をしながら
ぴょこぴょこ飛んだり跳ねたりしていて
すっかり夢中になっている。



気づけば見学している私も足や手が動いて
終始落ち着かない。笑



レッスンを見る親の気持ちって
こんな感じなんだなぁと
しみじみ実感。



一時間みっちりお稽古した後に
「どうする?またやってみたい?」と尋ねると

「やりたいやりたいやりたい!!!」
…とのこと。
             
            
そうか。
そしたら、続けてみようか。
         
           
この一件を兄に話したら
「DNAだなw」と笑われた。


もしかしたら、あの

踊ることの楽しさや
心地よい緊張感、

一心不乱に夢中になる感覚だけ

遺伝したのかもしれないね。



お稽古用のレオタードも届いて、準備万端!


好きこそものの、上手なれ。







 
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しまった、
つい一気に読んでしまった……




この本はすごい。
二十四もの
いや
それ以上に細分化された季節の移ろいと

自然というものに心を通わせ
身体の感覚が生き生きとしていく様が

豊かに、たしかに伝わってくる。
         




           
そして人生にもまた、季節があって

春の訪れをじ……っと待ちわびる様には特に
共感するものがあった。



心が鬱屈とした日も
穏やかな春の日も
背中にじっとりと汗かく夏の日も

わたしのすぐそばにある
心の居場所。


同じようで、違う
何か新しい発見のある場所。




うちのスタジオも、
そういう場所で在ろうと
改めて感じた。






 
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先日、リライズニュースという
ウェブマガジンを手がけていらっしゃる
坂中 祐有子さん、塩田 みかりさんとお会いして

スンニャターヨガの事や、
活動に対する考えについて
インタビューしていただきました。
           

           

▼リライズニュース  

美しい時代を創る人たち
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(左:坂本さん    右:塩田さん)
        
           
取材を受けた日は、
予報外れの大雨が滝の如く降っていて

お二人には取手までお越しいただいて、
大変だったと思います😢
        
           
けれど、終始爽やかな笑顔で
和やかに、丁寧に
質問を重ねていってくださり
心地よかったです。
          
           
わたし自身も、
これまで歩んできた道のりを振り返り
今の立ち位置を確認して
これからは誰と、どんな風に生きようか
前向きに考えるきっかけになりました。
          
           
この日のインタビュー記事は、
来週あたりにアップされるそうです。

こちらも楽しみにしております😊

坂中さん、塩田さん
貴重な機会をありがとうございました!

リライズニュースの活動も
応援しております!





 
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