最近調子悪くて 曇りも多いし雨の時期でもあったからかと
気圧が低くなってるからとか 色々考えたりもしました。
どういう症状が出たかと言うと
夜中トイレに行こうとしたら 目眩になってしまって
立てるには立てたので トイレに行きました。
そのうち 吐き気を催し 何度か吐いてしまいました。
横になるのも目が回るし 気持ち悪いししばらく座って
じっとして眠れずでしたが 朝方少しだけ眠れました。
起きてその後も吐き気があったりして
近くの耳鼻科が開くまで 待つのがつらかったですね。
時間に合わせて病院へ 検査をして 耳の中の貝殻のような
形のついてる骨がズレたとかで 直してもらい 薬も飲んで
楽になりめまいもなくなりました。
この目眩、吐き気は去年もやっていて又かと思いました。
去年の方が症状がひどかったです。
力が出なくて立てなかったですからね。
大きな病院へ行ったのですが 病名が分かりません。
でも、今回は 頭も重くてスッキリしない感じで 目眩は良くなったものの
ボットしてるような感覚、集中しないから 何かやる気も起らない、
食欲もないしいつもの半分ぐらいで 消化剤を飲んだりして食べてました。
暑いからかしらと思いつつスッキリしない。
ずっとそうではなく 時には調子が良くなって治ったかなと思うこともあったが
頭が重くスッキリしない。それになぜか昼間とか以前より眠気が来ますね。
調べて見ると 運動不足とか 酸素が頭に回っていないとかあって
呼吸を意識したっり 散歩に行ったり ストレッチなどしました。
少しずつ良くなってきているような気がします。
ネットを見て見ると他にも この時期体調が悪いとかいう人も 結構いたらしく
ある人は 太陽フレアのせいだという人もいました。
2026いっぱい影響があるとからしいですが。
目に見えない影響ってわかりませんが 皆さんも健康に注意してください。
これからまだまだ 暑くなるので熱中症にならないように気をつけましょう。
