昨日アップの岩盤浴体験話 パソコンではなく携帯から書き込んでアップしたのですが 好転反応で半睡したままの書き込みだわ～と読み返して反省
意識がちゃんと戻ってから書かないと 中途半端になっちゃいますね
岩盤浴内はある程度湿度もあったし けっこうあったかかったです
タオルを敷いてその上にまずうつぶせで寝ること２０分くらい。。。けっこう冷えていたのか足首からつま先にかけて あったまらず
上半身はホカホカしてきても まだ汗が出るほどでもなく・・・ありゃそんなに冷えてんの？
それから仰向けでさらに２０分寝て ここでいちどクールダウン室で水分補給
１０分くらい休んでまた岩盤浴へＧＯ
1回目ではな～んともなかったのに ２回目に入ったとき いきなり汗がブワ～～と出始めました
タラタラというよりじんわりしっとり 夏のような汗ではない汗が
以前 温熱ドームを体験したときの方が 夏にかく汗のように感じたナ～
これまで温熱ドームや温泉のときの方は 頭のにおいや頭皮のペタつきがすごく気になったのに（モワモワーってにおうっていうのかな
） 今回は岩盤浴中はもちろん 帰宅後しばらくは完全に においのことを忘れてました
忘れてるって気になってないってことですよね
出る汗が違ったからそうなのか・・・でもこれはきっと脱・石けん効果！と思うmamo
今度 タラタラ汗が出る温泉ではどんな風に感じるか 実験魂がうずいております
mamo