こんにちは
闇から這い上がってまいりました。
今週は毎日お仕事辞めてもいいかッ！！
と、心でつぶやきながら
それでも無事お勤め行けました
パチパチ～
なるべく話す事を控え守護霊のようにしてました
対人恐怖症になってしまいそうだったので
朝、頓服のジアゼパム飲んでメンタル切り替えて
何でこんな事してるのかと疑問に思いながら出勤・・・
帰宅後はとにかく下半身を休ませて現状維持を務めました
なので夕飯は片付け物を少なくする為に適当
一応栄養偏らない程度は心がけたよ
後
ストレスからの暴食ストップさせるため
好きなラベンダーの入浴剤でリラックス
ちょっと効果あったかんじ
リラックスする曲聴いて
姫たちとゴロゴロ
毎日帰りを待っていてくれて嬉しい
ただの報告内容でした
読んでくれてありがとうございました。
ではまた