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昨日の体調不良で
今朝もフラフラと頭が重だるい
熱は無く
血圧測定→96-56 脈→53 でまずまず良い方でした
とりあえず、今日はゆっくり目に過ごします
朝のデパスはお休み
その代わり、頭から首など上半身が痛く怠いので、セレコックスを服用しました
軽めに昼食取って、
軽〜くトレーニングに行って、エアロバイク🚴♀️してきます🚗

破天荒 家主さんはちょっとお出かけだそうです
どこまでがちょっとか分かりませんが
諭吉さん
が減らない事を祈るしかありません
私は
デパス(ジアゼパム)を服用してもう10年以上です。メイラックス夕方1回、デパス夕方1回を続けてました。就寝時はジェイゾロフトを服用。
長い間、仕事中に傾眠してしまったりで
何とか少しでも体調が良くなり、お薬から解放されたい
といつも思っていました。
といつも思っていました。その間、悪戦苦闘でメイラックスだけは断薬出来ました。たかが一錠一回。しかしこれは離脱作用などでかなり大変でした
できればもう2度とのみたくない





最近、日中ダルすぎで
昨晩からデパスお休み

今朝も昼もお休み

しかし、夕方から体調が崩れ始める
夕方→デパス服用→体調落ち着く
夕方のデパスはもう10年以上服用してるので
以前の状態まで戻った感じです
まずはこの状態を維持したいです
その為にも、私に不安要素を振り撒かないで



家主さん
私を不安にさせないでください
私を不安にさせないでくださいお昼に破天荒さんお出掛けして
まだ
帰ってきません
!!!!
ムカつく
o(`ω´ )o
自律神経乱さないでくれ〜〜
マジ困ったヤツ


今日は六甲のお水汲みではない
そんなのスーパーで売ってるし





誰か私に知恵をお貸しください
どうしたら
ギャンブルから脱出できるの
堕ちるとこまで行かないと
ダメ🙅♂️
マジ
困ったヤツ!!
お付き合いありがとうございました
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