便秘の辛さ

こんばんは。

美腸ナースです！！



実は、　最近はずっと一日　

『　　　腸　　』

に関わっています。


なぜなら、仕事も代わり、看護師として、便秘の外来患者様に関わらせていただいています。
お蔭様で、知識も増え、学ぶ機会も増え、毎日充実していますヾ(＠°▽°＠)ﾉ


患者様お客様を拝見していると、
便秘と軽く考えてはいけないなぁとつくづく感じます。


まだまだ便秘を軽く捉えている先生や病院が多いことが悲しいです。。。

私も、今でもおなかのトラブルはよくひきおこすので、ケアを大切にしています。
最近は、まだまだ寒いため、冷えによく悩まされています。


『　ん～。。。(￣ヘ￣；；　』


便秘は、辛いというより、もやもやしていて、すっきりしないという感じ。
気分まで、もやもや。。。
表情も、もやもやしています。。。



でも、おなかの状態がよくなると、別人かのような、表情に！！！

ほっっっんとーーーーーに、明るくなります( ´艸｀)

こっちまで、とってもうれしくなります☆


≪理由は、簡単！！≫

☆１．腸にたまっているものがなくなり、ご飯もおいしくなる。

☆２．腸がきれいになると、肌もきれいになり、褒められる。

☆３．腸がきれいになると、腸の後ろにあるホルモンの分泌がよくなり、気持ちが穏やかになる。

☆４．腸がきれいになると、代謝もよくなり、太りにくくなる。

☆５．腸がきれいになると、免疫のアップして、いつまでも元気でいられる。


一緒に、キレイな腸を目指しましょう！！

本日も、最後までありがとうございましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ