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以前もこんなネタを書いたことがあります
痩せる痩せたい
詐欺が
定番になっている私ですもの
こんなネタだらめですよ。。。って
全然痩せていませんが、まぁ、それは置いといて
2月後半から 深夜以外は冷え込まなくなってきて
(マイナス2~3度なら平気)
よぽど疲れていない日以外は
4キロ~5キロ程度歩くようにしています
星がきれいだと、ちょっと幸せな気持ちに
歩道も多少はツルツルなところもあり
帰ってきたらフクラハギがパンパンだったりしますが
体をあたためる時間をヨガと仕事以外で持てるのは
痩せるとか痩せない関係なく 大切な事と思うので
続けていこうと思います
我が家の近所にある学校やカフェを目印に
『今日はココを通ろう』とか
そんな事を考えつつその日の疲労度や気分で
色々考えながら歩いています
千歳市は今、雪解け間近の
とってもイヤな路面。。。ぐちゃぐちゃ一歩手前
そんな環境で 車の運転がとっても危険
住宅街の排雪がされていない道路は最悪の状況です
とっても危険と思える道路を見つけた際には
遠慮なく市役所に電話
これはクレームではなく
お願いですもの 困っていたらしっかり対応してもらいましょう
と、言うことで
路面パトロールを兼ねた夜のウォーキングを楽しみたいと思います