獣医師が
ペットの体に優しい
自然療法専門のホームケア方法
をお伝えするブログです
季節に合わせたケアで体と心を整える
東洋医学って、季節の変化で体のケア方法が変わります。
体のリズムや一日の流れでも違います。
季節によって、
冬は冷えるし、秋は乾燥するし、梅雨は湿気が多かったりするので、
季節の変化でケア方法も変わる、ということです。
例えば、
冬は早寝遅起き、それ自体が体の養生になります。
一見、さぼってるみたいですが、
そうじゃない
！！
わたしは、この考えを聞いたとき、
なんか頑張らなきゃいけない！という縛りから解放されたような気がして、
正直うれしかったです
そして
今は、
春になってきて、日の出も早くなってきたので、
ちょっと早起きしたいなと思ったり、
暖かくなってきたので、
体を動かしたいなと思ったりしませんか？
これも、冬はじっとしていることが大切ですが、
春になると少しずつ運動量を増やすのが、
これまた体の養生になるんです。
春は、気が滞りやすくなる季節でもあるのですが、
（滞るとイライラしたり、てんかん様発作、目のトラブル、おなかの調子を崩すなどにつながります、わんこもです！）
気の滞りを解消するのに運動がすごく効果的！！
気がのびのびと体をめぐって、
心も体もバランスを保てます
これは、人もワンコも同じです。
暖かい日はちょっと長めにお散歩に出て、
わんこと春を味わってくださいね
（これ、素敵な写真ですよね）
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
飼い主さんとペットが
今日も笑顔でありますように♡
公式LINEのご登録は↓
公式ラインから
免疫力を高めるリンパマッサージレッスン動画
＆すぐ作れる！！ラベンダー・アングスティフォリアのアロマオイルを使った肉球クリームレシピ
無料プレゼント中です
↓↓登録してプレゼントを受け取る↓↓
ー－－－－－－－－－－－－－－－－－
インスタグラムフォローは↓
整体やマッサージ、
薬膳ごはんを使った
犬のホームケアのヒントを発信中！！
▶インスタをチェック