つづくかどうか

　今日が仕事始めだと書きましたが、年明けから私の実家へ行き

　だらだらしていたせいか、体が怠けてる。って言うか少し体重

　増えた( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ年末体調を崩して

　減った分、戻ったとも言うけど。



　やっぱり女30歳過ぎるとどうしても体力不足を痛感します。ここ

　から自分磨きに走って、体型を維持するかどうかは自分次第。で、

　去年後半からずっと考えてるのに、実行に移せていない

　『早朝ランニング』をするかどうか考え中。

　なぜ、早朝かと言うと、夜は絶対に子供が寝た後に走る時間を作る

　事になる。が、私、子供と一緒にお風呂に入りますから、お風呂の後

　ランニング。で、もう一度お風呂。で、お風呂掃除、洗濯。となれば

　寝る時間が遅くなる。だったら、朝、早めに起きてランニングの方が

　生活リズムを考えれば、実行しやすいかなと。旦那にそれとなく言って

　見たら「絶対無理やって。」って言われたのも、ちょっとムカつくし。



　体型維持、体力維持を考えたら、今年こそ実行してみようかなと。

　昨日実家から帰ってきて、体重計に乗って、その気持ちはムクムクと

　膨らんできました。で、今日、制服来て、改めて頑張ってみようかと。



　ランニングしてる人、皆さん夜走ってます？それとも朝？


　多分最初から、がっつり走れないので、はじめはウォーキングからに

　なると思うんですけどね。またランニングの件はご報告いたします。


　
　けど、朝、真っ暗で寒いんだよねー。