こわいです。

　さっきアメーバニュースでこんなの見つけました叫び

　1キロの脂肪

　
　ちょっとこわいかも。たまにテレビでもすごい

　ダイエットに成功した人が出てきて、「その落ちた体重を

　肉の塊であらわすとこんなぐらいでーす。」なんて

　してますが、脂肪で表すとは。。。。。。


　体重が１キロ落ちると、体からこれだけの物が無くなってる

　と考えるとすごいかも。



　食欲の秋ですが、私、ダイエット中です。それも地味に。

　「１ヶ月に１キロ落ちればいいかぼー」ぐらいの気持ちです。

　それに今回はちゃんと運動して、食事も考えて落とそうかと。

　簡単に落とすと、知らぬうちにリバウンドに泣きますから。

　この画像見て、食べ過ぎないようにがんばります。

　ちなみに、最近１キロ無くなりました、この塊分。






　読んでくれてアリガトウ四つ葉