ついに、、、
前から考えていたスポーツジム通いデビュ～
昨日から筋トレ＆ランニングを開始！！
サーフィンでは背筋、腕の筋肉はつくが、
前の胸筋、腹筋はつかず
バランスが悪いのでってことで☆
初日からヤバす(￣_￣ i)
まず初めの自転車的なトレーニング機で体力測定的なものを・・・
１０分間漕いだ後、ハアハア言いながら終えると・・・
足に力が入らず倒れそうになってしまった。。。
情けなす(x_x；)
なんとか徐々にがんばっていきます☆
体の前面もムッキムキになってやるのだ
商社全体上げず・・・
なんてこった・・・
明日は上げてくれるのかぉ(￣_￣ i)
頼んます
11/4
現金残高
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40,011
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株式
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209,300
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計
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249,311
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損益\-500,689(前日比\+1,300
)
maLco