2月20日(水) 晴れ晴れ


今日はお休みにして妹とお買い物へカバン


久しぶりにショッピングして楽しかったぁ音譜


可愛い春服がたくさんですな~




そして帰ってからコアリズム大会ヾ(@^▽^@)ノ




何気にちゃんと毎日やってますチョキ




ビリーでは目が回って断念していた妹も


コアリズムは腰を振るのがメインなので大丈夫みたいひらめき電球




で・・・踊り終わった後の妹からの一言。



「お姉ちゃん・・足と手が一緒に出よるよ」


だって・・・( ̄□ ̄;)!!




しかも・・腰と腕を回しながらクネクネ回るのが


ビートたけしみたい・・・らしい・・ヽ(*'0'*)ツいやんっ




いつも画面を見ながら必死でやってて


なんだか自分も格好良く踊ってる気になってるんだけど


はたから見たらタダの変な動きにしかなってなかったみたい・・・あせる





恥ずかしいっ・・・・・!!!!!(//・_・//)




もちろん・・妹の動きも可笑しくて


お互いゲラゲラ笑いながらのエクササイズでした。




ちなみに「コアリズム」の効果ですが・・


最近外食が多いのでなかなか結果が出ずガーン



今日も外食三昧で・・・




ラーメンスタジオ 北九州小倉の

「むらさき食堂」のチャーシュー麺(昼食)。


レディースデイで味付け卵がサービスで付いてきました合格






キャナルシティ内の「OTTOカフェ」の

キャラメルバナナフレンチトースト(おやつ)。


食べながらカフェにあった「ウォーリーを探せ」にハマってしまいましたひらめき電球


懐かしいでしょ~?







そして・・夜は久しぶり~な友達が来たので


家の近くの「CoCo壱」で

カニクリームコロッケ&チーズカレー(夕食)。





ホントに食べすぎだぁ~~~(@ ̄Д ̄@;)




コレじゃ・・何のために毎日踊っているのか分かりませんガーン




でも「コアリズム」をした次の日は


ちょっとだけウエストが引き締まった感じがしますキラキラ





春に向けて気合入れよ~っと\(*`∧´)/