9月9日（日） 晴れ
昨日はＢＢＱの後
友達がお泊りして
それでも早く眠りについたはずなんだけど
次の日、妙に辛い・・・(´・ω・`)
前は・・・とういか２０代中盤くらいまでは
飲んで寝てなくても
次の日仕事できたのに・・・
最近は・・・特に、お酒を飲んだ翌日なんかは
なんだか体がダルイのです・・・
無理できなくなってきたなぁ・・・
自営業をしていると
時間を自分で管理できるのは良いが
ついつい甘くなってしまうところが私の悪いところ。
自分に厳しく
２４時間にメリハリつけて過ごそうと思います。