筋トレ二回目

今日は背筋、そして二頭筋鍛えました！

いやぁ、背中きつかったなー(^^;
そのあとのダンベルも腕もげるかと思ったですわー。笑


今日の戦果はと言いますと…






トレーニング直後というのもあって、昨日より腕が太い⁉

この調子で頑張っていきますだ…笑


明日は下半身！
多分写真は撮りません！(だって恥ずかしいもん。←)

頑張るで～❗