自然食☆味来空間☆

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです


カラダに優しいランチ




日替わりの味来空間ランチ

五穀ごはん、味噌汁、ピーマンとエビの春巻き、豆もやしのキムチ和え
豆乳入りポテトサラダ、有機豆腐の無農薬なめこがけ、かぼちゃとあずきのいとこ煮




パスタランチ（大豆ミートとピーマンの和風パスタ）



パスタランチの前菜



ドリンク、丸いかりんとう付き


大豆ミートが豚肉？みたいな触感で違和感なく頂けました。

ピーマンで美肌効果

かぼちゃ、ニンジンの緑黄色野菜で腸内環境

大豆、豆乳、お豆腐で大豆イソフラボン・・・女性ホルモン


お腹も腹八分でカラダにいいことした気分


お家でもマネっこしてみたいと思いました