みなさん、お元気ですか
ダンサーです
夏、、、、暑いですね。。。
熱中症にはなっていないですか
私は、熱中症にならない様に、こまめに水分補給したり、塩飴をなめて、夏を乗り切ろうと奮闘しています
私は、お盆の時に『丸岡公園キャンプ場』へ行ってきました
バドミントン、ブーメラン、野球、ダンス、、、、と、暑い中、身体にムチを打ちながら、楽しみました
夜は、BBQ
焼肉に、鶏肉、ソーセージ、、、、
あ～。。。おいしかったな
もちろん、野菜も摂りました
その後は、花火
大賞を受賞した花火を楽しみました
まだまだ、暑い時期は続きます
みなさんも、体調を崩さない様、気を付けて下さいね
では、まったね～