2017年ラストスパート！良いのが出たー
残り１００日でしたいことって
なんだろなあ？
毎日のんびり、ゆったり
楽しく暮らして
時々、仕事に行けたら
それだけでいいわ
今はお菓子が食べられないから。。
美味しいカフェとか行って
スイーツが食べたいとかあるけど
具合悪くならずに
コレステロールも正常値になって
健康でいられたら
それが一番。
元気があれば、何でも出来る！だよね
さて。まだまだ書きたいことはあるけど
明日も朝から仕事で
掃除の仕事も入ったから
もう寝ないとだよ。
仕事から帰って来て
もうお風呂入って
湯たんぽ入れて
布団に入るだけなんだけど
お昼にお腹いっぱい食べたから
お腹減ってなかったので
甘酒を飲んだだけで
夕飯終了
もちろん今日もおやつは食べてない
お菓子をやめて、
１５日か。。
体重も体脂肪も減った。
今日の夕飯以外は
三食は食べてるけど
やっぱりお菓子は最強なんだね。。
もともとベスト体重より
1.2キロ多い状態が続いてたんだけど、
ベスト体重よりも減った。
体重が減るのは、
バセドー病悪化の時以来。
だから体重が減るのが
恐ろしかったんだけど、
お菓子禁止中だから
減って当たり前なんだよね。
誕生日にせめてのもプリンを食べた
糖質オフ？低カロリーデザート
ポテトチップス１０枚くらいだって！！
ポテチの方がいいなあー
最近はこういった低糖質や
低カロリーなものが
売られてて便利になったね。
お彼岸だから、、、、、
明日はおはぎ食べたいなあ
台風予防で
ビニールハウスをしまったんだけど。。
蓮の葉はこのくらい育ったよー
今年は
ここが限界だろうなあー
越冬させて、また来年の
楽しみにするよ。
残り１００日で
越冬準備もしないとなあー
チューリップの球根を
植え直したり。
雪が降るまでにしたいことあったわ
コツコツ断捨離もしてるから
もっと整理して、清潔にしよう。
おやすみなさい
また明日