昨日あんなに荒れ狂っていたのに、今日は非常に穏やか〜なワタクシ。
一体昨日と今日で何がどう違うんだろね〜？
イライラの原因が判明しソレを認めて納得したら、スーッと消え去ったネガティブ感情。
冷静になってみたら暫くグラウンディングしてなかった！
私のハイヤーセルフも留守やがな。呼び戻して来ないと！
瞑想をして落ち着く。荒れ狂ってもガサツになっても暴言を吐いても、私は自分の事が好きやねんなぁ。自己信頼感、自己肯定感は下がりようが無い。
昨日あんなに荒れ狂っていたのに、今日は非常に穏やか〜なワタクシ。
一体昨日と今日で何がどう違うんだろね〜？
イライラの原因が判明しソレを認めて納得したら、スーッと消え去ったネガティブ感情。
冷静になってみたら暫くグラウンディングしてなかった！
私のハイヤーセルフも留守やがな。呼び戻して来ないと！
瞑想をして落ち着く。荒れ狂ってもガサツになっても暴言を吐いても、私は自分の事が好きやねんなぁ。自己信頼感、自己肯定感は下がりようが無い。